L'acupuncture
Elle agit sur l'équilibre énergétique du fumeur et réduit les troubles désagréables liés au sevrage et au manque. Les consultations antitabagiques varient en moyenne de 3 à 6 séances, étalées sur une période allant de 10 jours à un mois.
Le Dr Yves Réquéna est acupuncteur à Aix-en-Provence. Dans la grande majorité des cas, ses patients fumeurs se débarrassent de leur accoutumance en une seule séance grâce à la méthode du point Chiapi. Situé sur le … … nez, ce point est en relation avec un nerf sensitif et un nerf olfactif. " En ce qui concerne la dépendance au tabac, explique Yves Réquéna dans son ouvrage S'arrêter de fumer avec une séance d'acupuncture (éd. Guy Trédaniel), la première séance d'acupuncture agit comme un interrupteur qui coupe le circuit. Elle supprime le besoin et par conséquent les symptômes du manque dans une proportion de 80 à 100 %." Une méthode apparemment efficace mais que tous les thérapeutes ne pratiquent pas.

L'auriculothérapie, discipline dérivée de l'acupuncture, se révèle aussi très efficace pour augmenter le tonus général et la volonté. Dans son ouvrage Pour en finir avec le tabac (éd. Marabout), Jean-Loup Dervaux situe le point anti-tabac " à la racine du grand pli circulaire de l'oreille Hélix […]. Il faut le stimuler 3 à 4 fois par jour par une pression du doigt pendant 2-3 minutes et en cas d'envie de fumer ".
Enfin, le bracelet électro-acupuncteur AcuOne (2) réduit le stress lié au manque de cigarette. Constitué d'un boîtier renfermant une puce électronique, il envoie des pulsations indolores sur les points d'acupuncture du poignet droit. Il faut déclencher le bracelet dès que l'envie de fumer se fait ressentir.

non, moi j'ai arrêté avec les NTB, les cigarettes de plantes

Citation :

la racine du grand pli circulaire de l'oreille Hélix

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j'ai essayé l'acupuncture pendant ma grossesse...pour moi c'était inéfficace.
L'auriculothérapie, c'est le laser mon mari a arrêté grâce à cela (et une sacré volonté) il y a 10 ans.

je ne connais pas l'auriculothérapie,  

par contre le coton tige oui

  Eh Bien Marca tu me déçois : tu connais pas Lorie -Culothérapie c'est vrai que c'est souvent douloureux    

quelle horreur !

ah j'avais même pas vu que tu parlais du bracelet AcuOne et surtout ça marche tellement bien que j'avais oublié que j'en avais un