de toute facon c'est décidé j'arrête cette salopperie
je me dit
je tousserai plus comme un phoque, de grosses économies, une fraiche odeur le matin et pas la fumée refroidie beurkkk
des cendriers déguelasse qui trainent mes belles peintures qui jaunissent etc....
il n'y a qu'un endroit ou je fume pas dans ma tauto!!!
dur dur de dur

bref, à  toi la Liberté Pierrette  

  FONCES

  téléphone tu m'as donné une idée géniale!!!
je vais vivre dans ma voiture  
de 3 paquets je suis descendue à 2
j'attrappe des palpitations grrrr je suis verte de colère contre tous le monde, mes enfants voulaient passer leur dimanche chez moi j'ai dit nonnnnnn
mais je tiendrai le coup contre cette saleté de cloppp
   

Citation :

pierrette  a dit : téléphone tu m'as donné une idée géniale!!! je vais vivre dans ma voiture   de 3 paquets je suis descendue à 2 j'attrappe des palpitations grrrr je suis verte de colère contre tous le monde, mes enfants voulaient passer leur dimanche chez moi j'ai dit nonnnnnn mais je tiendrai le coup contre cette saleté de cloppp

Tu as des palpitations parce que tu as réduit ta conso?

--Message edité par Pépite le 2007-09-03 09:50:01--

Citation :

pierrette  a dit : téléphone tu m'as donné une idée géniale!!! je vais vivre dans ma voiture   de 3 paquets je suis descendue à 2 j'attrappe des palpitations grrrr je suis verte de colère contre tous le monde, mes enfants voulaient passer leur dimanche chez moi j'ai dit nonnnnnn mais je tiendrai le coup contre cette saleté de cloppp

Tu sais Pierrette, on était tous des accros sévères ici ! Rien n'est impossible ! Je me suis souvent dit que je ne pouvais pas vivre sans ma petite clope adorée C'est que des conneries tout ça ! On s'en passe très bien   Et on est drolement fier de voir "qu'on s'en passe très bien"   Accroche-toi bien    

    les amis les encouragement font du bien
de trois paquets je suis descendue à un ouf c'est déjà ça

j'ai les nerfs à fleur de peau!!!
quand l'envie me prends je vais faire un tour au jardin ou je bois un verre de coca, ou je mange un bonbon
saleté de clop quand tu nous tiens
bisous à tous

  bravo pierrette!!

Quand tu fumais trois paquets, tu avais une clope en permanence dans la bouche?

courage Pierrtte, nous sommes tous avec toi.
bonne journée.

Citation :

pierrette  a dit :   les amis les encouragement font du bien de trois paquets je suis descendue à un ouf c'est déjà ça j'ai les nerfs à fleur de peau!!! quand l'envie me prends je vais faire un tour au jardin ou je bois un verre de coca, ou je mange un bonbon saleté de clop quand tu nous tiens bisous à tous

ça c'est super chouette c'est un très bon début

lorsque tu cesseras le dernier, tu verras qu'il est plus facile d'arrêter que de se compter les clopes toute la journée
courage

Pierette pourquoi tu ne tentes pas l'arrêt complet avec des substituts, de trois paquets tu es passé à un c'est déjà très bien , mais je suis sûre que tu ne souffrirais pas plus en arrêtant complètement.Courage on est avec toi

salut à tous mauvaise nouvelle la clopp me tient toujours grrrr

je diminue ma consommation c'est déjà ça et j'en suis heureuse
encore un effort et hoppp plus de clopppp enfin j'espère

ya pas de raison Pierrette, on te fait confiance
je crois que tu as un post dans les anniv  

tu sais pierrette, il faut commencer par un bout : j'ai commencé à penser "défume" depuis 2002 ... nous sommes en 2007 et j'ai + d'un an sans clopes..  
c'est déjà très bien d'avoir dans la tête l'idée d'arrêter!!
tu sais, tu fais déjà un gros travail    

Il y a 2 ans de cela quand les gens me disait tu arrêtes quand la cigarette? Je pensais" sans cigarette cela  n'est pas possible, je ne pensais pas que l'on pouvait vivre sans fumé" mais une fois que l'idée fait son chemin dans le cerveau l'arrêt est un besoin      

il faut vouloir en finir avec cette drogue

et après c'est possible  

tu vas y arriver Pierrette