pas le moral du tout, la fatigue, enfin j'sais pas en tout cas j'ai envie de fumer, alors j'me dis "juste une pour voir" et je sais qu'il ne faut pas.
vous savez c'est comme les deux petits bonshommes dans les dessins animés l'ange et le démon.
celà me tiraille d'un coté et de l'autre mais je me dis NON   puis 2mn après oui   .
je crois que la seule solution va être une bonne nuit de sommeil.

courage stef ne craque pas !!! tu as fais un bon bout de chemin sort, pense a autre chose occupe toi ?

allez courage  ne te laisse pas abattre!!

Allez stef , résiste on est avec toi , demain ça ira mieux , sinon tu consultes il n'y a pas de mal à se faire aider Bisous et passe une bonne nuit

  merci à tous
je vous rassure, je n'en ai pas repris!!!!!!
l'envie étais là mais le mental à joué en ma faveur.
je me sens :




FORT ET PLUS QUE JAMAIS DETERMINE

Génial stef , demain sera un autre jour c'est sûr!

Stef comment tu vas ce matin?

  pas génial,

je n'ai pas trop le moral, je suis fatigué, je suis nrv, donc avec tout ça l'envie revient mais je vais puiser dans mes ressources anti-tabagique.
CE SERAI TROP CON ARRIVER A 5 MOIS ET QUELQUE ET TOUT GACHER
Celà va être dur mais j'vais l'éclater la sale dame nicot, j'vais lui fair sa fête si elle reviend me hanter.

je suis comme toi today Stef : pas moral ,fatiguée etc...

mais on le sait faut pas foutre en l'air nos efforts ,toi ça fait beaucoup dèjà    et il faut batailler !! tous ensemble on continue  

 Courage à tous les deux , on a tous eu de sales périodes ou l'envie revient au grand galop , c'est comme ça , il faut s'accrocher car ça va passer!
Stef bientôt 5 mois ce serait dommage de refumer puisque tu sais qu'il faut que tu arrêtes définitivement , tu imagines"tout recommencer depuis le début"
Demande à ton épouse de ne pas fumer devant toi , ce serait bien

  merci à tous
je n'ai plus qu'a faire mes 1500 lignes "JE NE FUME PLUS"
et à me reposer, faut en profiter c'est dimanche.
et puis surtout s'occuper pour ne plus penser aux clops.

Citation :

roghis  a dit : idem pour toi PINOU     mais pour toi ce sera 1000 fois je ne fume plus

je ne fume plus je ne fume plus je ne fume plus je ne fume plus je ne fume plus je ne fume plus je ne fume plus je ne fume plus je ne fume plus je ne fume plus  X 100 fois

j'ai oublié de te dire Stef :    à ton tour !

...toi c'est 500 fois seulement    il y a des injustices dans la vie ...

     

Citation :

roghis  a dit : et en plus tu triches Pinou

pourquoi ? tu voulais que j'écrive en plus gros caractères ?  

Citation :

roghis  a dit : comme ca : tu ne fumes plus !!!!!!!

 trop gros ça va reveiller la mère nico   (elle me les brise celle là aujourd'hui   )