oui depuis l arret du tabac j ai tendance a avoir des chutes de tension par moment pas tout le temps ( effet bizarre scintillement dans les yeux ) , mais ca ne me donne pas l idee que je vais tomber je canalise ma respiration plusieurs minutes puis , ca repart mais bon drole se sensation

avec sueurs et bourdonnement dans les oreilles?

non pas de sueurs juste comme une guirlande de sapin de noel dans les yeux ,puis des papillons noirs par moment

et les oreilles?

non pas de bourdonement : sensation de stress chaleur qui envahie le corps , comme une legere pression sur la cage thoracique

J'ai eu ce genre de truc (avec bourdonnement), mais ça m'arrivait aussi avant d'arrêter de fumer. Tout à coup, malaise, et parfois je tombe dans les pommes, quand je ne m'allonge pas suffisamment vite. Un jour, les pompiers m'en incarcérée médicalement pour savoir ce qui se passait: les toubibs onr parlé de "malaise vagal", mot qui vient du nerf "vague" (c'est pas une vanne, promis). En gros, c'est un élément important du système (para?) sympathique qui se met à "disjoncter" quand il est trop stimulé. Le hic, c'est que parfois un rien le perturbe: sensation de faim, de fatigue, stress, chaleur... On ne sait pas pourquoi certains organismes n'arrivent pas à dealer avec le "nerf vague", mais on en constate les effets. Le nerf disjoncte, il envoie un message au cerveau qui ralentit voire stoppe le coeur, du coup le sang descend, baisse de tension, et tout repart normalement très vite. C'est impressionnant, mais absolument pas grave. Dans ces moments-là, le mieux est de surélever tes jambes.
bon, si ça se trouve, c'est pas ça du tout que tu as, mais quand on a l'occas de sortir sa science...)

ok et bien je te remercie celine pour la precision ca ressemble un peu a ca oui faim, gros stress , du style j avais perdu les clefs de mon vestiaire lundi matin j ai eu un stress pas possible alors qu avant j en aurais rigole merci c est tres gentil a toi

est ce que tu as des espèces de fourmillements dans les doigts?

Citation :

sensation de stress chaleur qui envahie le corps , comme une legere pression sur la cage thoracique

scoubi c'est pas une maladie grave , ne t'inquiete pas  .... tu est simplement tombé amoureux !!

Tréve de plaisanterie , tiens toi en plutôt au diagnostique de céline

Et bon courage

                :meci aladin  je pense a une baisse de calcium dans le sang aussi  merci a vous  

ou de magnésium

oui ge tu as raison aussi je pense avoir une carence de quelques choses comme ca , mais c est rare c est pas tout le temps heureusement , et le sevrage joue aussi je pense la defume c est tellement different pour chacun de nous

prends du magnésium tu verras ça fait beaucoup de bien

Coucou scoubi, et comme d'hab un petit conseil si ça ne va pas direction médecin sans hésiter.

le sevrage chamboule tout l'organisme, mais ce n'est que provisoire
par contre les effets bénéfiques sont définitifs  

             

merci ge :tu as raison  je dois avoir une carence en ce moment , puis cote nervosite alors la n en parlons meme pas je suis d une humeur de chien . je me rend meme compte apres que je blesse des personnes qui ne le meritent pas  

Tu devrais te défouler sur des personnes qui le méritent...
Plus sérieusement, tu fais ce que tu peux, scoubi, c'est difficile un sevrage... Préviens ton entourage de ta sensibilité actuelle, et réclame plein de câlins (ça aide à pas crier sur les gens quand yen a marre de non-fumer). Tiens, la preuve :
Tu vois, tu te sens mieux. Pis si ça va toujours pas, un petit biscuit, ça n'a jamais fait de mal:

Bisous, scoubi, courage!

 merci celine       tu me comprends

oui, mon scoubi, je suis hyper solidaire des émotions qui débordent de partout      
t'inquiète, un jour prochain, on sera des ex-fumeurs sereins et plein de vie!