Fumer très peu tue aussi


TABAC Même une consommation d'une à quatre cigarettes
quotidiennes multiplie les décès par maladies cardio-vasculaires et par cancer du poumon
Fumer très peu tue aussi

Martine Perez
[23 septembre 2005]

«Vous fumez ?» «Pratiquement rien. Deux ou trois cigarettes par jour.» Une enquête norvégienne nous apprend aujourd'hui que ce n'est pas «pratiquement rien». Le seul fait de fumer entre une et quatre cigarettes par jour multiplie déjà par trois le risque de mourir d'attaques cardiaques et augmente aussi celui de cancer du poumon. Des chercheurs norvégiens se sont penchés pour la première fois sur les petits fumeurs, ceux qui se croient protégés par un tabagisme qui, selon leurs propres critères, serait acceptable. Toutes les grandes études évaluant l'effet du tabac sur la santé ont surtout mis l'accent sur des fortes consommations (au moins un paquet de cigarettes par jour). Les petites doses de tabac ont longtemps été considérées, y compris par certains médecins, comme peu dangereuses.


Le travail publié hier dans la revue britannique Tobacco Control vient contredire ce dogme. Cette enquête porte sur près de 23 000 hommes et femmes vivant en Norvège d'âge compris entre 35 et 49 ans. Tous ces volontaires, vingt à trente ans auparavant, avaient fait l'objet d'un bilan pour rechercher les facteurs de risque cardio-vasculaires (nombre de cigarettes, hypertension, glycémie, cholestérol, obésité...). Ils ont été revus régulièrement jusqu'en 2002, pour mesurer le niveau du tabagisme, la fréquence des cancers, des maladies cardio-vasculaires, la mortalité.


Les résultats soulignent, comme on le savait, que la mortalité par atteintes cardio-vasculaires et cancer du poumon augmente de manière linéaire avec le niveau de consommation. Le lien tragique entre cancer du poumon et tabac apparaît de nouveau avec une évidence totale, puisque pour les fumeurs réguliers d'un paquet de cigarettes par jour ou plus, les décès par cancer du poumon sont multipliés par 33 pour les hommes et 27 pour les femmes par rapport aux non-fumeurs. Quand aux décès par atteinte cardio-vasculaire, ils sont multipliés par 4 pour les hommes et les femmes dans cette tranche de tabagisme «fort».


De manière plus innovante, ce travail révèle que, pour des consommations de tabac considérées comme faibles, voire anodines, c'est-à-dire entre une et quatre cigarettes par jour de manière régulière, les morts cardio-vasculaires sont déjà multipliées par quasiment 3 pour les hommes, comme pour les femmes. La toxicité cardiaque du tabac consommé à faibles doses est finalement à peine moindre que pour des doses plus élevées. Par ailleurs, une à quatre cigarettes par jour multiplient par cinq le taux de décès par cancer du poumon chez la femme (et par trois pour les hommes, mais, là, les chiffres ne sont pas statistiquement significatifs). Enfin, le risque de mourir (quelle que soit la cause du décès) est déjà multiplié par 1,5 chez ces fumeurs de quelques cigarettes par jour, encore jeunes quadragénaires.


Certes, l'étude tient compte essentiellement du niveau de tabagisme évalué lors du début de l'étude dans les années 70. Mais il y a eu relativement peu d'évolution de la consommation dans la tranche de ceux qui fumaient entre une à quatre cigarettes initialement. Un petit pourcentage a augmenté sa consommation, mais rarement au-delà de 9 cigarettes par jour. Quelques-uns ont arrêté.


D'autres travaux plus anciens avaient déjà mis en évidence l'impact d'une faible consommation de tabac sur les maladies cardiaques chez l'homme. Cette étude est la première à s'être penchée sur les effets d'une telle consommation chez la femme. Ce travail pourrait convaincre les décideurs politiques, les éducateurs et, bien sûr, la population que fumer, ne serait-ce qu'un peu, comporte déjà des risques pour la santé.


source :
http://www.lefigaro.fr/sciences/20050923.FIG0245.html?110731

comme quoi...
le professeur Molimard déclarait lors d'une émission sur France Inter, qu'un fumeur arrivait à tirer autant de nicotine de 5 cigarettes que de 5 paquets, et que donc pour lui il y avait des fumeurs et des non-fumeurs et pas de "petits" fumeurs comme on l'a souvent cru

Comme quoi on entend souvent des gens dire je ne fume que 5 cigarettes par jour donc pas de problème.
C'est là ou il y a erreur

d'autant que l'on a été nombreux à se dire, je n'ai qu'à me limiter et puis c'est tout
on n'a jamais tenu dans le temps (forcément vu que c'est de la drogue, il en faut toujours plus) et en plus, même en en fumant que quelques unes, cela revenait au même, sauf pour l'escarcelle des cigarettiers bien entendu