Depuis que j'ai ma balance ( envi 6 mois ) je ne me pesais que rarement, pour pas dire une fois tous les 2 mois....et encore parce que mon chéri me le demandait
ce soir par curiosité justement je me suis pesée et là à ma grande surprise je pèse, attention tenez vous bien 59,100 kg !!
pour quelqu'un qui disait ne jamais grossir.....je fais fort, parce qu'il dire que j'ai pris 7kg en 6 semaines !!
alors suis contente parce que moi qui voulait grossir, bein j'ai fais d'une pierre deux coups, stop la clope et prise de poids !! ha ha c'est génial !!  

  For-mi-da-ble je suis contente que ce soit toi qui les ait pris plutôt que moi!  

le poids est un sujet tabou pour moi

Citation :

Cathy  a dit : For-mi-da-ble je suis contente que ce soit toi qui les ait pris plutôt que moi!

Moi aussi  

en ce qui me concerne, j'ai l'impression que tout s'est stabilisé finalement
je fais du 42 au lieu de 40 et je crois que je suis entre les 2 maintenant, alors vu les bénéfices de l'arrêt du tabac, franchement, il ne faut pas s'angoisser avec ça

ha mais je suis loin de l'angoisse marilyb, au contraire, je suis trop contente d'avoir pris du poid !  
attend, quoi que je fasse, je ne prenais pas un gramme , et pourtant ca ne m'aurait pas fait de mal de grossir, parce que depuis que je suis ado j'avais une stature " squelétique "  
Là j'ai juste arrétée de fumer et hop...la magie opère et je grossis.
entre nous je dois bien être le seule à être heureuse d'avoir pris du poid

en fait on prend déjà entre 3 et 4 kg
ceux là sont normaux car ils correspondent aux calories qui étaient "brulées" par notre consommation de tabac

ha ca par contre je ne le savais pas  ;)

j'en ai pris 3 et je ne me sens pas bien du tout!pffffffffff
j'ai l'impression d'etre tout ronde , meme si je sais que ça n'est pas vrai,je commence à me dire va falloir stopper cela vite vite....

surtout un pb à la fois Flo
lorsque tu seras suffisamment avancée dans le sevrage, tu entameras un bon régime
le tabac nous bouffe la vie depuis trop longtemps, une fois ce problème règlé, tu verras un nutritioniste s'il le faut
Je crois que Lolo va venir nous mettre les conseils de base qu'elle a reçus dès qu'elle aura une meilleure connection internet

oui bien sur un probleme à la fois, mais si les kgs doivent prendre le dessus sur la cigarette, je sais que je ne serais pas assez forte à ce moment là

  flo tu ne vas pas prendre 15kgs non plus
En règle générale c'est moins de 5 !

j'ai eu peur également à un moment donné mais j'ai tenu bon Flo car je me suis rendue compte que l'on ne perdait pas ce que l'on avait pris en interrompant un sevrage, mais que l'on cumulait les kilos de plusieurs sevrages en reprenant ensuite un nouveau sevrage !!!
du coup, je me suis dit, écoutons ce qu'ont dit ceux qui y sont passés avant nous et continuons jusqu'au bout
au final j'ai pris env 5 kg (j'avais pris plus mais j'ai reperdu), mais comme tu as pu le constater, je ne me prive de rien  
et franchement pour se débarrasser d'un tel pb, ce n'est vraiment pas bien méchant

Je pense qu'on doit d'abord se faire plaisir, à savoir, ne pas priver nos papilles gutatives du vrai gout des aliments...
Ensuite, quand le sevrage est bel et bien terminé...on peut entreprendre un régime si vraiment on se sent mal dans sa peau....mais il est vrai qu'on ne peut gérer 2 problèmes aussi importants en même temps.

je vous ecoute les filles........, mais fo faire vite ; je veux dire qu'il faut vite ke ça se calme!

Déjà à la limite tu peux en parler à ton médecin, il peut peut-être te donner quelque chose pour éviter que tu ais trop de petits creux dans la journée....

j'ai acheter un truc hier anti-fringale! maintenant il faut voir l'effet..............

et aussi faire une petite provision de pommes, mandarines, radis que tu manges en mâchant bien lentement
je t'assure qu'avec le temps tout rentre dans l'ordre, donc surtout ne fais pas de fixation sur le poids (surtout que plus on fait une fixation, plus on le garde paraît-il   )

ha bein voilà c niquel ca !! mais bon, comprend bien que les effets ne se font pas ressentir en moins de 24h...tu verras que rapidement ( si ce traitement est efficace ) tu te rendras compte que tu as de moins en moins envie de manger et que du coup, tu maigris

pommes j'ai!!!! mandarines j'en ai acheter l'autre jour beurkkk trop acide!!
en fait je fais pas une fixation, mais c'est que je le sens ds mes vetements!
ça fait en effet qu'une journée que je prends ce truc anti-fringale donc j'attend les effets, je veux juste reperdre 1 kgs et me sentir bien!!! c'est pas la mere à boire ça!!!
je pense qu'il y a qu'un mot d'ordre: PATIENCE! mais moi et la patience............ nous n'avons jamais été copine