Faut pas désespérer...j'en suis la preuve..

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Les kilos et autres effets secondaires

Faut pas désespérer...j'en suis la preuve..

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Auteur :

Sujet: Faut pas désespérer...j'en suis la preuve..

Bas

fluffychat44

Posté le 20/08/2007 15:30:04

Allo

Voilà 1 semaine que j'ai arrêter. Au début, je m'était dit que je ne me pèserais pas avant 2 mois...mais j'ai flanché hier...à mon grand bonheur!!! J'ai perdu 3 livres..ça fait 1.3 kg. C'est pas la mer à boire, mais tout de même...je n'ai pas engraisser! Mon truc....aussitôt que j'ai une envie de grignoter à la maison et que ce n'est pas l'heure des repas...je mange des graines de tournesol et au bureau, je mange des raisins verts congelés (congelés, car ça permet d'en manger moins!) ou un yogourt (yaourt pour vous je crois!). Je recommence à m'entraîner cette semaine...donc tout va pour le mieux...il ne faut pas perdre espoir...au pire...mieux vaut quelques kilo que quelques bouts de tabac!!! smile/hapface01.gif

Un jour à la fois...combattre les mauvaise habitudes...

Cathy

Posté le 20/08/2007 19:13:49

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Bonne idée Flucchy les raisins congelés images/icones/icon13.gif

http://apu.mabul.org/up/apu/2008/03/03/img-155646wjqs1.gif

Pollo

Posté le 20/08/2007 19:26:07

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Citation :
Cathy a dit :

Bonne idée Flucchy les raisins congelés

juste avec une larme de rhum.

Pollo

http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Basse_cour/coq-disney.gif

Marilyb
Administrateur
Blonde ET miro
Marilyb

Posté le 20/08/2007 19:37:42

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excellent

tu peux aussi grignoter des carottes crues, des radis, des feuilles de salade

On ne survit pas sans tabac, on revit

http://smileys.inzenet.org/repository/Divers/0109.gif

MATH

Posté le 20/08/2007 19:53:40

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http://www.marcadina.fr/DEFUMES/def/tristesmaladespeureux/chiale.gif

Gé

Posté le 20/08/2007 20:03:57

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Citation :
Marilyb a dit :

excellent
tu peux aussi grignoter des carottes crues, des radis, des feuilles de salade

ou des ptits pois

http://pic.aceboard.net/img/57931/2273/1175714627.gif

Marilyb
Administrateur
Blonde ET miro
Marilyb

Posté le 20/08/2007 20:04:15

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cuits ou crus ?
surgelés peut-être ?

On ne survit pas sans tabac, on revit

Gé

Posté le 20/08/2007 20:09:02

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Citation :
Marilyb a dit :

cuits ou crus ?
surgelés peut-être ?

crus

ou bien des haricots verts aussi

--Message edité par Gé le 2007-08-20 20:09:35--

marcadina
Là où les potes vont, tous les
potes iront

Posté le 20/08/2007 22:16:22

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Citation :
MATH a dit :

http://www.marcadina.fr/DEFUMES/def/tristesmaladespeureux/sad52.gif

pat

Posté le 20/08/2007 22:38:09

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vous me foutez le cafard.....je change de post!

http://kay.smiley.free.fr/images/5683.gif

Je veux voir grandir mes 5 enfants et connaître mes petits-enfants

http://kay.smiley.free.fr/images/4846.gif

marcadina
Là où les potes vont, tous les
potes iront

Posté le 20/08/2007 22:41:06

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par pat

http://www.marcadina.fr/DEFUMES/def/violentscoleremoqu/14.gif

pat

Posté le 20/08/2007 22:47:14

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pffffffffffffffff.............ça va quand même pas recommencer, c'est pas t'y possible...

--Message edité par pat le 2007-08-20 22:47:50--

Je veux voir grandir mes 5 enfants et connaître mes petits-enfants

globetrotteuse
Défumée depuis le 11 janvier 2007

Posté le 20/08/2007 22:48:28

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Send a private message to globetrotteuse

Citation :
pat a dit :

pffffffffffffffff.............ça va quand même pas recommencer, c'est pas t'y possible...

c'est pat et tique....

et c'est reparrrrrrrrrrrrtiiiiiiiiiiiiii pour un tour!

http://www.yelims.com/IPB/Smiley-IPB-49.gif

http://www.yelims.com/IPB/Invision-Board-France-238.gif

marcadina
Là où les potes vont, tous les
potes iront

Posté le 20/08/2007 22:48:48

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ben si..
ben répète toi dans la tête "par pat" ..chte jure ça rend fou

http://www.marcadina.fr/DEFUMES/def/inclassables/TN-5438-monstre.gif

pat

Posté le 20/08/2007 22:50:21

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mais euhhhh, arrêtez euhhhh! j'vais le dire, snif...

a font rien qu'à m'embêter!!!!

Je veux voir grandir mes 5 enfants et connaître mes petits-enfants

globetrotteuse
Défumée depuis le 11 janvier 2007

Posté le 20/08/2007 22:54:17

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Citation :
marcadina a dit :

ben si..
ben répète toi dans la tête "par pat" ..chte jure ça rend fou

ben on a pas besoin, on est déjà complêtement azimutées!

marcadina
Là où les potes vont, tous les
potes iront

Posté le 20/08/2007 22:54:18

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pieure paaaaaas

http://kay.smiley.free.fr/images/195.gif

l'est bô ton pseudo

http://kay.smiley.free.fr/images/6329.gif

par pat

http://www.marcadina.fr/DEFUMES/def/animaux/chienhihi21.gif

globetrotteuse
Défumée depuis le 11 janvier 2007

Posté le 20/08/2007 22:54:59

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pat science, pat science, ton heure viendra!

pat

Posté le 20/08/2007 22:56:13

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allez-y, moquez-vous! j'l'ai pas choisi, mon pseudo, chuis née avec.....

Je veux voir grandir mes 5 enfants et connaître mes petits-enfants

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