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balalaika11  a dit : Vas-y Lulu, exprime toi...     Depuis qq jours, je me couche tôt aussi car suis crevée ( entre 21h et 22h30 ) Le matin, je suis réveillée par mon petit bout entre 6h et 7h. Je dors toujours très très mal, fais des rêves bizares. J'ai encore rêvé cette nuit que je fumais!! Ca fait drôle comme sensation le matin! Je me dépense qd je vais promener avec Alex ou qd je fais le ménage ( ris po!!! ) Mais comme pour le moment suis toujours pendue à mon PC, ben...je me dépense pas beaucoup si tu vois ce que je veux dire!!!

J'ai pas de conseil à te donner bien sûr, t'es une grande fille, mais je suis certain que si tu faisais un plus d'exercices tu dormirais mieux et ça te détendrait aussi, un enfant en bas âge c'est pas toujours facile à élever...marcher au moins 5 km par jour, où faire du fitness, de la natation, tu demandes à ton chéri de garder le petit et toi tu t'éclipse une heure ou deux...ça doit être faisable non ?

les 5kms, je les fais presque tous les jours quand on fait notre ballade, Alex et moi. Quant au finesse, j'ai la ferme intention de m'y inscrire avec ma fille. Mais tu sais comment ça va...on reporte et on reporte... faut que je me renseigne car je ne connais pas encore bien le coin! La natation aussi...
...mais j'ai gardé quelques kilos de ma grossesse! Encore 5kg et hop...in the piscine!