voilà, ma dernière boite de tabac se vide, aujourd'hui jours des courses, est-ce que je vais en racheter ou alors essayer de garder ma date de dimanche pour réentamer le sevrage

je ne sais pas, çà se bouscule un peu dans ma tête, vu la tension à la maison

pffff, difficile tout çà, mais j'y arriverai

Slt,
Tu fais comme tu sens Nickette ! Sache que nous sommes et serons là ! allez....n'aies pas peur de l'eau, traverse et viens sur l'autre rive !  

hé hé hé ça te trelotte ..
C'est bon signe ça ...
Bonne journée nickette

Allez plouf ?

Si tu essayes et que c'est trop dur tu ne peux pas aller en acheter plus tard ?

Nickette, il faudra bien te lancer
des problèmes, tu en auras (comme tout le monde) y compris pendant ton sevrage quelle que soit la date
par contre, essaie de te faire aider peut-être par ton médecin (patchs ou autre)

Ben ouich, mais ce n'et pas son médecin qui lui a dire d'attendre un peu ?

Si c'est le cas, je crois que tu peux voir le pharmacien pour des nicorettes.

Je ne penses pas que des pastilles à la nicotine puissent être déconseillées à un fumeur, si ?!

merci à vous

j'ai été faire mes courses et ne me suis pas arrêté au rayon tabac en plus je n'avais pas pris mes cigarettes avec

mais, à 11 h, je me suis fait tamponner la voiture alors que j'étais presque arrivée chez moi par un monsieur qui venait d'une route transversale et qui en plus mettait ma parole en doute

je tremblais de tout mes membres, heureusement il n'y a que de la tole froissée pour moi, pour lui rien, mais du coup j'ai demandé une cigarette à quelqu'un qui est arrivé sur les lieux pour me calmer en attendant la police fédérale qui est arrivée 3/4 d'h plus tard pour faire le constat, du coup cette cigarette à été suivie de 2 autres

mais je me suis ressaisie un peu et ai réduit ma consommation par après

ce soir je ne suis pas encore tout à fait remise surtout que cela à créé un surcroit de tension à la maison

merci de me lire et bisous à tous

tu comprends pourquoi je te dis que nous n'aurons pas de répit à attendre pendant notre sevrage?
la vie continue avec son lot de contrarités, mais de joies aussi
pour ta parole mise en doute, la prochaine fois, surtout ne t'énerve pas, l'expert de ton assurance aura vite fait de rétablir la vérité   (j'ai eu l'occasion de les voir à l'oeuvre, ils sont impressionnants)

et c'est bien de diminuer jusqu'à arriver à zéro cigarettes (c'est ce que j'ai fait)

Te mets pas trop la pression, Nickette, ça va venir en douceur, c'est sur....  

Bonjour Nickette ...

je te comprends trés bien et en même temps ,j'ai maintenant aujourd'hui assez de recul pour te dire : vas-y sans peur  
si tu attends que tout soit nickel dans ta vie ...tu n'iras jamais au bout de tes envies ; car c'est bien une envie hein ? de te sentir plus forte , plus belle , de respirer ,de refuser un esclavage couteux et qui fout ta santé et ta vie en l'air ...alors oui vas-y ...   nous te comprenons ...

tu vois ça fait quatre ans aujourd'hui que j'ai perdu mon mari et quelque part au fond de ma tête une nostalgie pour couvrir la douleur ...mais je le sais ça ne changera rien à ma vie de maintenant ...

tu vois ce que je veux te dire ??

bisous et que la force soit avec toi  

Je viens de lire Pinou Two,je crois qu'elle parle vrai Nickette ! Des emmerdes y'en a toujours, des grosses des moindres, mais il y en aura toujours. Tu en as envie d'arrêter, mais.... ..    
Allez mets le pied dans l'eau et viens nous rejoindre; Quelquefois il y a des vagues, mais on se donne la main. Un jour + un jour ça fait vite la semaine, et quand on a tenu la semaine, on en tient une autre, et alors ce serait trop bête de tout fiche en l'air. C'est facile pour personne mais globalement pas si difficile que ça.
Alors... et si mercredi prochain tu faisais pas les courses !?

Allez Nickette, essaye !!
Que risques tu ? Si c'est trop dur, tu laisseras tomber ...

Toi aussi, tu es vraiment courageuse, Pinou two.

merci les amis, vos écrits me touchent beaucoup

je sent qu'avec vous pour me guider je franchirai bientot la rivière, il me suffira de mettre la pointe d'un orteil dedans et hop vous serez présent  

bisous