Tous mes encouragement pour cette deuxième journée sans tabac

bravo malica!
   
continue comme ça
   

Allez, Hop!....on saute, on court, on mange une orange, on fait trois kilomêtres en courant, on èteins la télé, on mets de la musique, on écrit une lettre d'amour, on se coiffe, on tire la langue au bureauraliste, on cours.......on souris......etc....
Courage Malica!

merci a tous pour votre soutien ca fait du bien surtout que j'en ai pas vraiment de mon entourage

tiens bon malica, çà va le faire  

C'est vrai que c'est pas toujours facile de trouver du soutien parmi son entourage proche... les non-fumeurs ne mesurent pas l'étendue de la difficulté d'arrêter de fumer, quand aux amis fumeurs,je sais pas trop, un brin de jalousie peut-être, et un peu de culpabilité à continuer de fumer, font qu'ils savent pas trop comment se comporter... mais nous on est là malica!!!!!

oui, mais nous nous sommes là et tous avec toi  
allez Malicaaaaaaaaaaa

T'inquiètes Malica, moi non plus j'ai pas de soutien de mon entourage (p'etre parce que j'ai pas vraiment d'entourage..).
Mais c'est ici que je le trouve  
Oui, oui, juste là -->*  

au fait l'homme sans entourage, z'étaient comment ces côtes de boeuf ?

Elles étaient MIAM MIAM

Bonsoir Malica,J'ai juste quelques journées (que l'on peut encore très facilement convertir en heures) d'avance sur toi, et je peux t'assurer que de jour en jour c'est de plus en plus moins difficile. J'en suis à J5 et je ne ressens plus ce malaise diffus des premiers jours. N'hésite pas à venir fureter un max sur le forum. Ca aide +++, surtout qu'en l'entourage n'est pas tel qu'on le souhaiterait. Faut faire avec, "tout le monde ne va pas changer parce que NOUS on l'a décidé quand même !" , Allez accroche toi, tu vas vers le meilleur. Béa

Allez Malica !!!
Tu t'en fous de l'entourage. Au moins pour cette démarche. Dans ta défume, ce qui compte, c'est toi. Toi qui arrive à la libération.
Jour apres jour, peinard, et sans se poser de question.
C'est ce que raconte Yak, sur un autre post, et il a bien raison.
Une journée de plus, c'est déjà une journée de gagnée.
Courage.

.. exact, Armelle...des fois faut avancer sans se poser de questions.....juste toujours être du bon coté....et c'est vrai qu'aujourd'hui une étude serieuse démontre que Malgrés une bonne documentation sur les RAVAGES du TABAC, dans les média...il faut reconnaître que ceux qui "Continuent de fumer, malgrés ça sont de vrais "suicidaires inconscients".......etc ...