hello les défumés!!

ca m'a vraiment enuié de ne pas pouvoir venir vous lire mais l'ordi était qq peu capricieux ces derniérs temps et j'ai été malade aussi. Donc....

Pardon?? Si chui retombé dans le bain de nicotine???
Mais voyons!!!! PAS DU TOUT!!!!!!
Bientot on vas pouvoir fêter mon premiér mois sans tabac!!

Je dois avouer que la deuxième semaines à été la plus dure jusqu'à présent. La 3 ème je me sentais vraiment super bien et trés fièr. Des envies?? Oui!!! Mais à des moments bien précis...aprés une journée de dure labeur, là...pffff je grimpais les mûrs, tellement que cela me rongais ....puis 2 jours oû je me suis énervé avec mon mari...olalala....je sentais un tel manque...que des gouttes de sueure dégoulinait de mon front...et pourtant..et pourtant....J'AI RESISTE!!!    Honnetement, che po comment j'ai fais  mais j'l'ai fais!!!!

A part ces moments, je dois dire que je resentais trés peu le manque et même que j'y pensais même po!!  
Depuis mon arret, j'ai eu que 2 fumeur prés de moi..d'abord ma mère qui a fumé dans la cuisine...cela ne pas trop dérangé et hièr en promenade avec un couple d'amis dont le mari fume...faut dire que l'odeur au premiér coup ..mmmm..me rappelait des "bons souvenirs"  mais aprés cela, ca m'ai passé....

Ce qui m'épate le plus dans cette aventure, c'est le gestuelle qui me manque trés peu. Je me sens trés zen en plus [img]
smile/tedhingue2.gif[/img]
Je me souviens à mes tentatives précédentes, que je devenais folle sans avoir cette cloppe entre mes deux doigts!! Et là, rien.
De plus en plus , je suis convaincue que cette fois-ci , c'est la bonne. Si vous savie à quelle point je suis contente de moi..j'en reviens po!!  

La j'entamme ma 4 ème semaine...presque 1 mois!! Un record!!!
J'ai jamais tenue plus de 3 semaines!!

Puréee!! Quel exploit!!!
Et vous savez quoi????
JE- ME- SENS- BIEN!!!!


Bravo et félicitations à tout ceux et celles qui y arrivent aussi. ya vraiment de quoi être fière et heureux..
Et pour ceux qui ont laché, qui n'ont pas su résisté....c'est pas bien grave...la volonté d'arrter de fumer est nous tous...le bon moment viendra...

Gros bisous à tous!! ( avec une haleine fraiche, svp!)

  Super Seyram, ça fait plaisir d'avoir des nouvelles comme ça, à part une ou deux grosses crises, tout va bien alors!
Tu es vraiment bien partie là!  

C'est chouette tu es bien partie seyram

  Seyram
Tu es forte  

Super Seyram !!! Bravo      

Youpi Seyram, tu es un exemple pour moi, continue, je te suis !!

Bravo, Seyram.....!mais?? tu n'étais pas ici tout à l'heure!..tu étais dans les "anniversaires?....waoooo! que ce forum est grand!......Me suis perdu!

Bravo Seyram et merci pour ton expérience. J'en suis à 8 jours et comme ca, je sais un peu ce qui m'attend, ce qui renforce ma confiance en moi et ma volonté!!!
     ;)  ;)  ;)

Bravo Seyram pour ces 3 semaines. ça va aller de mieux en mieux maintenant !  

alors là tu m'épate, j'espère pvr faire aussi bien que toi ms je vois très ce que tu veux dire en grimpant les mur, moi j'ai aussi de l'eczema du au stress ms pas grave ça passera ms le tabac ne reviendra pas !!!
bravo à toi et surtout continu

superbe témoignage, merci
et pardi que l'on sera là pour fêter ton sansclopeversaire !