Et non, pas de bougie pour tes 15 jours ......mais pourquoi pas t offrir un petit truc sympa, histoire de marquer ce jour.......hé hééééé qu en penses tu ????????une sortie un peu   un défoulement du genre une soirée miousik avec des copains pas tristes du genre

2 semaines, cela mérite un post dans les sansclopeversaires  

Mais!?!, Bibiche...un truc sympa?....écoute je suis en train d'en découvrir "PLEIN"!....ressentir un souffle calme le matin...déguster mon entrée dans mon atelier (peinture) "qui commence à sentir bon", ne plus renverser mes cendres de partout, vider les cendriers....être libre...ENFIN!...ah ah ah! c'est plein de bonnes choses , déjà! (et je passe sur les dégats sur/dans nos organismes!!....hi hi! je suis un "hyper-douillet!" ....(Je me suis arrété qu'une fois, dans la vie, de fumer.....je devais avoir 25 ans. Il y avait un médecin dans notre immeuble, un jour, recevant plein de publicités, il à fait tomber un "prospectus" dans l'escalier......je l'ai ramassé, je l'ai lu, il y avait des photographies des poumons de personnes qui fumaient!!!!.....UNE HORREUR!....me suis arrété de fumer trois mois)...et aprés.....pooof!.....j'ai oublié!.....(j'ai l'ART de me MENTIR à moi-même...quand ça m'arrange, ah ah ah!......mais comme je suis le premier à en recevoir les méfaits.....je fais "gaffe" désormais!!.....
......Je serai là, Marilyb, pour ma bougie dans 15 jours!........Merci à Vous Tous!

...et puis.....je commençais à être seul, sur mon île enfumée!!........tous mes ami(e)s....sont devenu, au fil des années, des "non-fumeurs".....Merci à ce fantastique Forum qui me froisse l'image "du beau Cow-Boy", avec la cibiche au bord des lêvres!.....

ton post est ici :

http://57931.aceboard.net/57931-2259-9231-0-semaines-pour-Yaketisax.htm

Quel enthousiasme   Tu ne peux que réussir

Merci, Marilyb.....mais je commence à bien naviguer ici!......surtout qu'il n'y a plus de brouillard, et que les cheminées des bateaux ne font plus de fumée! ..........

Il y a dix ans environ, à Bâle,n Suisse, à coté de chez moi, a eu lieu une expo fort intéressante : un chercheur avait trouvé le moyen de conserver le corps humain tout en l exposant sous différentes coutures; il y avait là tous les organes du corps humain, le système sanguin, le squelette et même une femme enceinte; et il s agissait d authentiques "parties" que des personnes en phases therminales avaient consciemment et intentionnellement léguées à ce "concepteur". Et j avais lu qu il y avait là, des poumons de cancereux exposés au coté de poumons sains; je partis fièrement vers ce lieu en espérant sincèrement ressentir ....un choc, un traumatisme psychologique....bref quelquechose qui m aiderait à stopper la cigarette. Délicatement, je m approchais de la vitrine tant convoitée, redoutée et désirée à la fois et....quelle ne fut pas ma surprise en apercevant un poumon très légèrement......gris; ce ne fut pas horrible du tout à voir et je repartis d un coeur léger vers 10 années de tabagisme supplémentaires........
Aujourd hui, je n ai toujours pas ressenti de choc face au tabagisme, mais ma grande histoire avec le tabac est arrivé a son terme. En effet, je n ai pas de problème de santé, je ne toussais même pas le matin, pas d essoufflement, un teint très correct, des dents sympas....bref rien..... MAIS UNE PRISE DE CONSCIENCE ENORME qu il est grand temps de stopper avant que mon corps ne se révolte. Pourquoi et comment a surgi cette prise de conscience...je ne saurai vous dire.......la veille de mon arrêt, le 22 novembre, je ne savais pas que je fumais mes dernières cigarettes; par contre, cela faisait des mois que je me disais de temps en temps " il faudra que tu arrêtes un de ces 4". Et ce mercredi, 23 novembre, je partais rendre visite à mes parents et  depuis plusieurs mois, j essayais de leur cacher ma reprise de la cigarette, mon échec, en fait. Bref, je ne fumais pas les mercredis......mais vers 20H,lorsque je rentrais chez moi, je fumais facilement 3 cigarettes pendant les 20 minutes de trajet.........quand j y repense....et ben, je me marre....
Et aujourd hui, je n ai vraiment pas énormément de peine a stopper le tabac, car je n en veux plus, j ai eu ma dose et je tourne la page; il m arrive bien sur de ressentir le manque, mais volontairement je dirige mes pensées vers le positif et notamment je ne pleure pas me disant que " plus jamais je ne ressentirerai le plaisir d une cigarette" car LA CIGARETTE N EST PAS DU PLAISIR  c est une énorme erreur de penser ainsi.....c est un MONSTRUEUX POISON
A bon entendeur, salut

Superbe Bibiche ce résumé de toute une vie de tabagisme!!! Quand la décision est prise, bien réfléchie,et quand enfin on se lance dans cette aventure et quand on se dit cette fois c'est la bonne, quelle victoire et quelle liberté!!!

Merci de ton témoignage "Bibiche"!....Super-fioule!....il faut "désacraliser la cigarette" de son aura cool et viril, et/où mysterieux  envoutant, voluptueux et poétique!...lui retirer les charmes de pacotilles que les manipulateurs sans scrupules, l'ont fardées...c'est aujourd'hui un "prolongement de soi, completement ringard" d'une autre époque.....La cigarette est destinée, trés prochainement à entrer dans un musée et à finir avec une etiquette dessus: "INTERDICTION de TOUCHER", pièce unique.....dernier mythe du début du XXIeme Siecle!......

ce qui m'a aidée énormément, c'est de savoir comment aller se dérouler mon sevrage et les étapes que j'aurais à vivre
au début, je pensais que j'allais souffrir pendant des années en peut-être jusqu'à la fin de ma vie
en lisant tous les témoignages, j'ai compris qu'il fallait en passer par certaines étapes, mais qu'ensuite on était vraiment libéré de cette drogue
cela faisait bien longtemps que je souhaitais arrêter également
la cigarette n'était plus une béquille pour moi depuis longtemps mais un véritable boulet dont je souhaitais pouvoir me débarrasser

Ce que tu dis est VRAI pour tout le monde, Marilyb..."La Peur de la Souffrance est une chose Naturelle"!.....et SI JE NE ME SUIS PAS ARRETE DE FUMER AVANT CETTE DATE, c'est pour celà: "peur de souffrir"!.
Je crois que Toujours on exagère le "Bonheur des autres"......je crois aussi que je fais partie des personnes qui "EXAGERENT les "PEURS et les SOUFFRANCES.....dés que quelque chose me demande un effort à fournir ....Pour me liberer...ou GRANDIR...Tout simplement GRANDIR!......(Grandir c'est SE DETACHER!.....et plus on "avance" en age, plus il faut savoir "se détacher"...et de bien d'autres choses plus IMPORTANTES! (Hélas!)
(Pour Doc; Un ouvrage tres interessant...."LES RENONCEMENTS NECESSAIRES (Tout ce qu'il faut abandonner pour devenir adulte) de JUDITH VIORST.
Dans la Collection "Réponse"/ROBERT LAFFONT".
Je commence VRAIMENT à voir en victime les personnes qui fument!....mais, bon, suis un peu dégueu, ah ah ah, je mets "sous spot, en pleine lumière", ce que je me cachais, avant!....au MANS en 1964, je crois, lorsque Ford voulu gagner au MANS, inscrivit sur son Stand:"SEUL LE RESULTAT COMPTE"!.....(et ils firent toutes les ACTIONS pour gagner!.....c'est comme pour nous, suffit pas de dire "Dame Nico m'appelle...suffit AUSSI de faire des ACTIONS pour ne plus l'entendre....(je parle pour moi, evidemment! ......Bonne journée à Tous/toutes!