comment ça va après cette reprise ?
Tu commences à te sentir plus à l'aise pour aller au boulot ?



c'est du thé léger, car au début il faut mieux éviter le café qui est trop excitant

Bises et bonne journée sans tabac

Bonjour

Ça va plutôt bien pour l’instant , je tient bon, c'ets toujour dur au boulot et je ne dort pas beaucoup, j’ai refait un peu de sport mercredi soir ça été un peut dur mais après j’était mieux, je remet ça demain , demain cela fera 15 jours , je ne serai pas sur le forum pour en parler car je m’en vais 2 jours à la mer  je suis déjà super content d’avoir été jusque là mais je sens que rien n’est gagné, je vous raconterai l premier anniversaire lundi.
bon week-end à tous.

A+

Eric

splendide
surtout ne te dis pas, vais-je tenir, mais plutôt la clope c'est du passé et je ne reviendrai plus en arrière pour en être esclave
Je t'assure que tu as fait le plus difficile
S'il le faut pour le week-end, évite les fumeurs
Tout va bien se passer, on sera avec toi par la pensée

BON WEEK END A TOI TU COMMENCE TOT !!!

ET SANS FUMER BIEN SUR , BON COURAGE ET QUE LA FORCE SOIT AVEC TOI !!!  

Passe un bon week end siberian , en plus au bord de la mer c'est super pour se ressourcer.

il faut aller de l'avant et ne plus regarder en arrière.
comme le dit marilyn, la clope c'est du passé!

  tu es déjà une ex-fumeuse il suffit de ne pas retomber dans le piège alors "pas une taf" et si ce w-e tu as envie de clop va faire un grand tour (ou un petit c'est toi qui vois) et surtout ne reste pas à rien faire!!!
allez on croit en toi!      
 

Go Go Go Eric !!!!!!!!!