Bonjour à tous et toutes, Après je ne sais plus combien de temps, j'ai bien envie de revenir parmi vous, pour ré-essayer d'arrêter. Je pensais être bien partie, et bien non, raté, ratage complet, sur toute la ligne,suis très déçue, mais maintenant j'en encore plus qu'assez. je ne sais pas par quoi commencer, totalement découragée.

et bien essaie déjà de voir ton généraliste
tu discutes avec lui de ton idée d'arrêter, et vous voyez ensemble quelle aide il peut t'apporter
et nous serons avec toi
bon retour  

Bon retour Sissi , parmi toutes les aides actelles tu devrais pouvoir trouver ce qui te convient le mieux.

Non, non, je n'en suis pas à ce point là; j'ai des niquitin et inhalateur Nicorette. comme j'ai déjà tenté l'expérience, j'ai le matériel et aujourd'hui l'envie en plus. Je n'ai plus fumé depuis ce matin 10 h, ce n'est donc pas encore un premier jour sans tabac, mais demain le sera ... vais faire un max.

bonne journée

tu sais, cela n'a rien de négatif que de demander l'aide d'un médecin
le tabac est une drogue puissante, autant mettre toutes les chances de son côté

Lors de mon arrêt précédent j'étais en contact avec un tabacologue et pour le re-démarrage, je vais faire comme il m'avait dit il y a deux ou trois mois. ensuite je retournerai le voir.

impeccable, et nous nous serons là  

bon retour et    pour ta décision

Tous mes encouragements pour toi, Sissi,
nous gagnerons, c'est sûr, même si c'est difficile !
Pleins de bonnes ondes pour ce bon départ et à bientôt

Merci à tous, je sens que cela va être dur car je suis en période de déménagement, mais je me dis qu'il y a toujours une bonne raison pour ne pas arrêter de fumer : un coup de stress, un pblm avec les enfants, au boulot etc, donc je vais essayer de tenir, tenir; tenir.
Bonne soirée à tous

Comment vas-tu Sissi ?