Bravo Boulet, comment s'est passée ta première journée ??

J'ai lu aussi Allen Carr et bien sur Molimard et quelques autres, ça aide beaucoup du point de vue psycho justement. Carr, c'est un peu chiant mais ça provoque une réaction c'est certain, mais il faut le relire trèèès souvent pour garder les phrases clé en mémoire....et ça marche, ça te rebouste un peu, c'est ce que j'avais utilisé la fois où j'ai tenu quasi 3 semaines..........ouais je sais, rigolez pas, c'est peu, mais c'est certaines reflexions de ce bouquin qui m'ont aidée......mais ça s'oublie trop vite.....faudrait se faire un calepin et prendre des notes de plusieurs auteurs, à relire tous les soirs avant de se coucher...........bof pourquoi pas........

Ben en fait pour l'instant ça ce passe bien, faut assimiler le truc du ptit monstre et du gros monstre   si non clair que ça été chiant a lire, c'est du bourrage de crâne tout le temps, mais perso c'est peut-être ce qu'il me fallait. Par contre, je continue les substituts, sans je pourais franchement pas   fin bon, je m'emballe pas, car comme toi je tiens jamais plus de trois semaines  

Et toi tu comptes stopper bientôt?    

demain !

pour les substituts, idem, je n'adhere pas tout à fait à son bouquin.....l'essentiel est d'y arriver, c'est du bourrage de cervelle mais c'est pas plus mal, il faut se l'entendre dire plusieurs fois pour s'en convaincre parfois !

Aller courage pour demain, on l'aura cette saloperie          

oui on l'aura !!!

moi je mets le bouquin dans mon sac, comme ça j'en lis des passages soulignés dans le train pour aller au taf...ça me soutient !

Boulet tu vas la traverser cette défume avec des hauts et des bas mais le plus important c garder à l'esprit que la décision que tu as prise en arrêtant c ce qu'il y a de mieux tu t'accroche tu regarde droit devant et dame nico tu la zappe, allez courage, courage , courage à toi    

Ptain moi j'ai pas le bouquin, faut que j'imprime tout  
C'est balo, je pars mardi en vacance, vais devoir faire sans...
Fin bon comme dit Kikiv, droit devant, et on finira bien par l'avoir cette s*****          

--Message edité par bouletsaucelapin le 2008-06-26 22:41:00--

   Boulet,

Alors toujours en forme ?

2ème jour      

allez le Lapin, c'est reparti
essaie de te dire que maintenant, quoi qu'il arrive, tu n'y toucheras plus car tu ne veux plus de cette saleté

voilà des vitamines pour tenir toute la journée  



très bonne journée sans tabac

  continue lapinou  

merci à toutes
pour l'instant ça va, pas trop de manque mais ça va vennir je suppose :roll:
Rhooooooooo, ça a l'air super bon ton truc bobinette  

Maryb

--Message edité par bouletsaucelapin le 2008-06-27 12:53:46--

super bien, boulet!




je me demande bien quelle lettre il va m'enlever à moi

Je prend tout  
Merci Pat

je bviens de voir que BOUbinette      
Désolé        

un ch'ti chicon pour boubinette  

ici aussi, un tit bouquet de fleurs pour t'encourager.

Encore bravo pour ce 1er jour

on est dans le 2ème là...crystal....

MEGA BRAVO pour ce 2ème jour !!

Citation :

Nati  a dit : on est dans le 2ème là...crystal.... MEGA BRAVO pour ce 2ème jour !!

Sorry, je me plante un peu dans les dates.  :/
Là, je crois que ça doit faire plusieurs jours que Boulet (pardon pour le diminutif) a arrêté. Et comment cela se passe-t-il ? N'y voyez pas là une simple curiosité de ma part
Mais bien plutôt l'intérêt que je vous porte
A bientôt de vous lire,
bonne soirée à toutes