Debout depuis 6h30, il est presque 13h, 2 nicorettes de machouillées, et je me sens super zen   J'ai même pas grignoté!! Je crois que je suis bien partie, suis contente

Citation :

Gé  a dit : c'est pas kamela mais kameha

cahée??  


super kameha    

Citation :

Kameha  a dit : Coucou tout le monde!    Et bien OUI j'ai attaqué mon 1er jour sans fumer!! Le + dur pour moi c'est le matin, et pour l'instant ça se passe bien, ma copine nicorette est là pour m'aider! Je vous tiens au courant de la suite. Me laissez pas tomber hein     Gros bisous!!  (La fontaine à chocolat elle fait trop envie  miammm)

mais crime que le chocolat est meilleur après 3 ou 4 jours sans cloper.  C'est un petit pêché mignon, mais faut pas abuser, mais les aliments sont tellement bons.      

Bien Kameha, si c'est pas trop dur tant mieux et pourvu que cela dure  

Là je m'en fumerais bien une petite  

Pas facile finalement tout à coup, mais je tiens bon et je m'enfile une nicorette!

Vous êtes où tous les gens??  

y a des problémes de connexions sur le forum selon l'adresse que t'as... ce qui explique qu'il y ait pas grand monde!  
moi j'y vais, j'vais faire des courses!  

Toujours personne?? snifff... je pensais pas etre abandonnée si vite...

si j'essaie d'être là  

mais c'est trèslong

ça va mieux tes envies ?

les substituts aident bien à surmonter les envies

En tout cas il est 19h30 et j'ai tenu toute la journée sans fumer. même si ça intéresse personne, tant pis, ça me fait du bien de l'écrire.

bin c tout bon,

tu peux être fière de toi
et tu démarres bien ta défume  

Oui! les nicorettes m'ont bien aidé, j'en ai pris 4 (j'aurai pensé qu'il m'en faudrait + que ça). Bref suis ravie de ma 1ère journée de défume! Bises à tous

super, très bonne soirée sans tabac  

Citation :

Kameha  a dit : En tout cas il est 19h30 et j'ai tenu toute la journée sans fumer. même si ça intéresse personne, tant pis, ça me fait du bien de l'écrire.

J'aurais tellement voulu être là pour toi, mais le serveur du forum ne voulait pas de moi        

Maudit serveur de merde, kin      

AAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHH, ça fait du bien de se défouler un peu      

OK, je sors

Je serais là demain pour toi, si le serveur veut bien de moi demain.

OUUFFFFFFF ça fait du bien de vous lire!! Un grand moment de solitude hier    Voilà j'ai passé ma nuit sans trop bien dormir, par contre aucune sensation de manque. J'entame mon 2ème jour et je compte bien qu'il se passe comme le 1er. Bisousssss!!  

C'est encore moi! Je vais vous coller comme un morpion    Plus sérieusement en fait je voulais te demander Kilby, j'aime bien ta bannière qui compte tes jours de défume, t'aurais une idée où je pourrais m'en procurer une stepléééé??    Merci!!

Kameha tiens bon!!

Bon p'TIT Dèj -->

   Kameha, désolée de n'avoir pu être là hier, je ne pouvais pas me connecter non plus.
Apparemment, ce matin tu vas à peu près bien   ?
Ce sont les 3 ou 4 premiers jours les plus durs physiquement et tu as le droit de squatter le forum pendant ce temps là   , cela fait du bien de pouvoir parler, c'est ce que j'ai fait.

Je vais même très bien. Par contre j'ai déjà attaqué une nicorette ce matin, et j'avoue que sans ces petites gommes à macher j'aurai du mal à tenir. Quand je pense que je suis entrain d'économiser 10€/jour....     Je vous dis pas la taille du cadeau à la fin du mois   Parce que je compte bien me récompenser, nanméoh!!