Allez kameha pleins de courage, c la meilleur décision et tu le sais

--Message edité par kikiv le 2008-01-17 11:22:50--

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Kameha  a dit : Bonjour à tous!! Pour l'incruste y a pas de soucis, vos posts me font sourire  Pour ce qui est des substitut, je prend des nicorette orange à macher, ça marche pas mal même si ça m'arrache la langue. Vous êtes beaucoup à me dire que réduire n'est pas la solution, néanmoins je suis contente quand même. L'idée fait son chemin petit à petit, et je sens que cette fois sera la bonne. A savoir que j'ai réduit sans etre collée sur ma montre à attendre l'heure de la prochaine clope, et c'est cette facilité avec laquelle je parviens à n'en fumer qu'une dizaine qui me fait penser que cette fois je vais conclure loll. Je compte sur vous pour m'accompagner, vous êtes terribles sur ce forum, j'adore!! Gros bisous à tous!!

Merci Beaucoup Kameha de ne pas m'en vouloir, je me sentais très mal d'avoir faite un affaire comme celle-là dans ton topic. Merci encore  

Si tu as trouvé ta méthode et que cela fonctionne bien, c'est parfait car le but (en prononçant le t comme vous   ) est de ne plus fumer.  

Tu vas y arriver et ne lâche pas, tu es capable, tu as fait beaucoup d'effort jusqu'à maintenant.        

Bonjour à toutes et tous!! Tout d'abord MERCI pour votre soutien!!! Je me répète, je sais, mais vous pouvez pas savoir à quel point ça aide de vous lire    Plus les jours passent, et + je me dis que cette saloperie de clope n'est qu'un leurre. J'ai toujours une bonne excuse pour en griller une (un souci, une angoisse, etc...), mais je sais très bien que ça n'y change rien!!!    "J'en ai MARREEEEEEE de cette saloperie!!!! SCREUGNEUGNEU!!!  Tu ne m'auras pas cette fois!!!!! Vais pas me laisser enquiquiner par une traitre!!!!    En + t'es pas belle!!!"  Voilà ce que j'avais à dire. Bisous à tous  

Continue comme cela, motive toi à fond et bientôt tu arrêteras.
Il en faut du courage pour arrêter mais c'est pire je crois de diminuer, alors ce serait peut-être bien de te donner une date d'arrêt, non ? En tout cas je suis de tout coeur avec toi  

Citation :

Kameha  a dit :  Plus les jours passent, et + je me dis que cette saloperie de clope n'est qu'un leurre. J'ai toujours une bonne excuse pour en griller une (un souci, une angoisse, etc...)

Oui , nous sommes tous passé par là Et puis un beau jour, on saute le pas et c'est tout bon  

Citation :

Kameha  a dit : Bonjour à toutes et tous!! Tout d'abord MERCI pour votre soutien!!! Je me répète, je sais, mais vous pouvez pas savoir à quel point ça aide de vous lire    Plus les jours passent, et + je me dis que cette saloperie de clope n'est qu'un leurre. J'ai toujours une bonne excuse pour en griller une (un souci, une angoisse, etc...), mais je sais très bien que ça n'y change rien!!!    "J'en ai MARREEEEEEE de cette saloperie!!!! SCREUGNEUGNEU!!!  Tu ne m'auras pas cette fois!!!!! Vais pas me laisser enquiquiner par une traitre!!!!    En + t'es pas belle!!!"  Voilà ce que j'avais à dire. Bisous à tous

moi aussi le forum m'a beaucoup aidé pour arreter la clope!!! mais surtout fait attention car les filles d'ici vont s'incruster dans ta vie comme des taches de rouille sur un jean'.         tu peux plus t'en débarrasser !    

toi tu dis ça parce que n'a pas prévu assez de sacs de riz

       

Bonjour à tous!! Voilà, cette semaine j'ai bien tenu ma décision de réduire ma conso, en prenant bien soin de supprimer toutes les clopes "automatiques" ( celle après les repas, après le café, etc... vous voyez ce que je veux dire). Eh bien cette fois c'est la bonne, demain   j'ARRETE!!! J'en ai assez de cette cochonnerie . Je repasse demain pour vous faire part de mes impressions, j'espère que vous serez là . Je me réjouit à l'avance de pouvoir faire partie des désenfumés. Grosses bises à tous!!

ça fait super plaisir  
demain tu me rappelles de te mettre sur le tableau  
on sera avec toi

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Kameha  a dit : Bonjour à tous!! Voilà, cette semaine j'ai bien tenu ma décision de réduire ma conso, en prenant bien soin de supprimer toutes les clopes "automatiques" ( celle après les repas, après le café, etc... vous voyez ce que je veux dire). Eh bien cette fois c'est la bonne, demain   j'ARRETE!!! J'en ai assez de cette cochonnerie . Je repasse demain pour vous faire part de mes impressions, j'espère que vous serez là . Je me réjouit à l'avance de pouvoir faire partie des désenfumés. Grosses bises à tous!!

C tout bon ça!! bravo, bravo, rebravo o-o!!


     


QUE LE Chocolat coule à flot

Yesss!!!!!

alors a demain kameha   tres bonne décision!

Citation :

Kameha  a dit : Bonjour à tous!! Voilà, cette semaine j'ai bien tenu ma décision de réduire ma conso, en prenant bien soin de supprimer toutes les clopes "automatiques" ( celle après les repas, après le café, etc... vous voyez ce que je veux dire). Eh bien cette fois c'est la bonne, demain   j'ARRETE!!! J'en ai assez de cette cochonnerie . Je repasse demain pour vous faire part de mes impressions, j'espère que vous serez là . Je me réjouit à l'avance de pouvoir faire partie des désenfumés. Grosses bises à tous!!

 Bravo, je suis très contente pour toi. Bonne décision        

Coucou tout le monde!    Et bien OUI j'ai attaqué mon 1er jour sans fumer!! Le + dur pour moi c'est le matin, et pour l'instant ça se passe bien, ma copine nicorette est là pour m'aider! Je vous tiens au courant de la suite. Me laissez pas tomber hein     Gros bisous!!  (La fontaine à chocolat elle fait trop envie    miammm)

      Kamela
Félicitation

allez accroche toi !

Citation :

iza78  a dit :     Kamela Félicitation

c'est pas kamela mais kameha    

Merci Gé, j'osais pas le dire...  

      Kameha pour ta décision      

Tu verras que cela ira mieux. Courage