Bonjour Kameha!!

je ne pouvais laisser ce post sans réponse, car c'est moi la sérieuse du forum...

Citation :

Marilyb  a dit : et ne quitte surtout pas le forum, il nous en reste bien un ou une de normale en cherchant bien ceux qui ont encore toute leur tête, dénoncez vous c'est très mode en ce moment les forums de dénonciation

Moi je veux bien dénoncer ce que je ne fais jamais d'habitude la seule personne qui a toute sa tête sur ce forum c'est:MOI    

--Message edité par isa78 le 2008-01-15 10:00:44--

Bonjour tout l'monde!! Voilà est-ce que vous croyez qu'il est possible d'arrêter de fumer en commençant par réduire ma conso journalière?? Je me dis que ce serait peut-être plus facile. J'aimerais votre avis. En tout cas Merci beaucoup d'être présent, on se sent vraiment écouté     Merci à tous et grosses bises!

Chère Kameha (ptain ça me fait penser à Camel et craven a   ),
Tu le sais sans doute pas, mais la Patronne m'a filé le taff d'accueillir les nouveaux pour les prévenir des viles scélérates (que des nanas of course) qui pourraient te nuire en te suggérant des pensées et actes définitivement avilissant.... oui oui je pèse mes mots, j'en ai ramassé quelques unes à la petite cuillère (demande à Gé, Marca, Céline , Globe? ... et j'en passe)
Donc mon offre de bienvenue consiste dans cet avertissement : il y a pas mal de fêlées dans le forum qui se croient normales, mais la négation se lit dans cette folle croyance qu'elles partagent toutes : elles croient qu'on pense avec sa tête !!!!!

Allez encore un cadeau Chère CamelA, si tu suis ce précepte, ta défume trouvera une voie sereine, parole de loup solitaire ; ON PENSE AVEC SES PIEDS  
Non ne me dis pas merci avant d'avoir fait un pas vers cette lecture
Ton humble et sérieux serviteur qui ne servira plus en dehors de cette fois  

  Kameha, et ne fais pas attention à leurs élucubrations   , elles sont gentilles.

En ce qui concerne la diminution des cigarettes je te dis non tout de suite. On est nombreux à avoir essayer mais cela ne fonctionne pas. Déjà c'est galère de dimuer car tu regardes toujours ta montre pour savoir quand tu peux fumer et cela te prend tellement la tête que cela ne dure pas longtemps.
Ce qu'il faut c'est ne plus fumer du tout. Pas évident mais c'est la seule façon de s'en sortir. Je pense que tout les monde sera d'accord. Courage, les premiers jours sont durs mais qu'est ce que c'est agréable après   .

Citation :

aleph  a dit : Chère Kameha (ptain ça me fait penser à Camel et craven a   ), Tu le sais sans doute pas, mais la Patronne m'a filé le taff d'accueillir les nouveaux pour les prévenir des viles scélérates (que des nanas of course) qui pourraient te nuire en te suggérant des pensées et actes définitivement avilissant.... oui oui je pèse mes mots, j'en ai ramassé quelques unes à la petite cuillère (demande à Gé, Marca, Céline , Globe? ... et j'en passe) Donc mon offre de bienvenue consiste dans cet avertissement : il y a pas mal de fêlées dans le forum qui se croient normales, mais la négation se lit dans cette folle croyance qu'elles partagent toutes : elles croient qu'on pense avec sa tête !!!!! Allez encore un cadeau Chère CamelA, si tu suis ce précepte, ta défume trouvera une voie sereine, parole de loup solitaire ; ON PENSE AVEC SES PIEDS   Non ne me dis pas merci avant d'avoir fait un pas vers cette lecture Ton humble et sérieux serviteur qui ne servira plus en dehors de cette fois

Citation :

Kameha  a dit : Bonjour tout l'monde!! Voilà est-ce que vous croyez qu'il est possible d'arrêter de fumer en commençant par réduire ma conso journalière?? Je me dis que ce serait peut-être plus facile. J'aimerais votre avis. En tout cas Merci beaucoup d'être présent, on se sent vraiment écouté     Merci à tous et grosses bises!

Tu peux toujours essayer Kameha ,mais il faut que tu le fasses sur un labs de temps très court car sinon tu vas souffrir inutilement et tôt ou tard tu reviendras à ta conso d'avant , courage lance toi

sniff... moi qui étais ravie  d' en avoir fumé que 10 au lieu de 40 hier... j'étais presque fière de moi... Ouinnnnnnn

c'est sûr que c'est bien 10 au lieu de 40 mais je suis du même avis que Vathy, faut que tu fasses ça pas longtemps, sinon c'est de la torture inutile.
Fais toi aidée physiquement au besoin, si tu fumais 40 clopes par jour, je pense qu'un substitut nico ne serait pas de trop. Le plus simple et le plus sûr : va voir un Dr !

Tu as de quoi être fière, c'est déjà beaucoup mais sois vigilente si tu veux procéder ainsi  

très franchement, il te faudra arrêter complètement tôt ou tard
on ne peut pas contrôler sa consommation car les additifs sont justement là pour te faire consommer toujours plus
mais une fois lancée, on se sent mieux je trouve, même moralement

C'est qui "Vathy" Chrismat    

Citation :

tina  a dit : C'est qui "Vathy" Chrismat

tu remarqueras que le C et à côté du V sur le clavier... (et j'ai toujours du mal avec la dernière ligne du clavier ...WXCVBN, c'est toujours avec celle là que j'avais les plus mauvaises notes en cours)

et pis j'ai pas envie de déranger Edith aujourd'hui    

J'disais ça pour t'rendre service mais si tu l'prends comme ça :
   Cathy, y a Chrismat qui sait pas écrire ton nom !!!!!!

Oui je me doutais bien que c'était pas une bonne idée de réduire. Pour ce qui est du médecin j'ai déjà essayé champix, acupuncture, patch et autres...., mais sans succès. J'en déduis que la solution doit venir de moi, de la volonté!!! Merci encore pour votre soutien!

c'est sûr et certain que la volonté et la motivation sont plus que prépondérzntes. Mais si d'après toi, maintenant tu as les 2, moi je te conseille de t'accompagner avec un substitut ou en tout cas avec un dr...mais ce point de vue n'engage que moi.

Citation :

tina  a dit : J'disais ça pour t'rendre service mais si tu l'prends comme ça :    Cathy, y a Chrismat qui sait pas écrire ton nom !!!!!!

ooooh la cafteuse      

D'accord avec Marilyb!!


je pense que lorsqu'on ait capable de passer de 40 à 10 clopes par jours, on est capable d'arrêter!!

Te rends tu comptes 30 cigarettes en moins, as tu vraiment besoin de ces 10 cigarettes?!, puisque tu as réduit à 10,
c'est une béquille c sûre et je comprends!
car arrêter est douloureux,
mais vaut il pas mieux souffrir d'arrêter!
que de souffrir à cause de la cigarette... En tous cas Bon Courage!!
Tu y arriveras tôt ou tard
Tu as le courage d'en parler et le courage tu l'auras pour arrêter! c sûre!!
;)

--Message edité par kikiv le 2008-01-15 12:28:27--

bonjour et bienvenue
j'ai moi aussi essayé de ralentir ma consommation et je trouve que c'était plus dur que d'arrêter. c'est une vrai torture ! tu te fait violence pour diminuer et après quelques jours tu te dit : "bon allez encore une petite et encore et encore et ...." résultat après plusieurs jours : tu refumes autant ...et tu te fait mal pour rien! si tu arrêtes totalement tu peux au moins être fière de toi et tu peux te faire des petits plaisirs avec les économies

   Kameha, bienvenue