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tina000  a dit : "mon gars ", téléphone, c'est pour rire ? OUI ? Je préfère !! Trève de plaisanteries cela fait 11 heures (depuis que je suis levée) que je n'ai pas touché à une cigarette et j'en suis heureuse Si je deviens barbante, il faut le dire mais cela me fait du bien, et paraît qu'y a pas de mal à se faire du bien donc je continue. En tout cas, merci à tous vous m'avez changé les idées toute la journée.

Ben non, tu barbes pas, c'est normal ! 11 heures sans fumer, c'est une belle victoire sur cette saloperie ! et ça ne fait que commencer. Accroche-toi ! Et viens ici souvent, tu y trouveras aide, réconfort et conseils    

merci Math, tu es bien gentille. Je m'y perds un peu entre toutes les personnes. Il y a longtemps que tu as arrêté de fumer ?

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tina000  a dit : merci Math, tu es bien gentille. Je m'y perds un peu entre toutes les personnes. Il y a longtemps que tu as arrêté de fumer ?

7 mois aujourd'hui   Et je suis très fière de cela ! J'étais bien accro. depuis 30 ans ! Plusieurs arrêts....mais cette fois-ci, c'est la bonne, je le sens. Même si ce n'est pas tous les jours faciles, bien-sûr ! La clope, c'est de la merde, du poison, de la drogue...mon fils m'a beaucoup motivée. Continue Tina, ne lâche rien ! le champix pour moi, a été très bénéfique. ça a été une aide très précieuses (bien plus que les patch) mais chacun est différent. courage, ta décision est la bonne      

Félicitations à toi pour ta persévérance. J'ai bien l'intention de fêter aussi mes 7 mois. On verra bien

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Téléphone  a dit : Je ne suis pas une fille, je suis un téléphone mâle. Je sais que nous ne sommes pas nombreux, mais c'est un forum mixte

décidément !!!!

allez Tina00 c'est super

Hello Ge, marrant les boites de tic tac. J'en ai mangé toute la journée mais je n'ai pas fumé. Vivement la semaine prochaine, je me sentirai mieux !

c'est très bien les tic tac!!!

courage et accroche toi ça va aller

merci Ge, j'irai me couché de bonne heure, les journées comme celles là sont épuisantes moralement, et,  demain... on verra bien.

Bonjour Tina et bienvenue.
C'est le plus dure en ce moment mais tu vas aller de mieux en mieux rapidement. Tiens bon.
Ps:   Les boites de TIC TAC existent en magnum.

Y a aussi des petit bonbons au citron style canard wc.

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Gé  a dit : décidément !!!! allez Tina00 c'est super

raaaaaaaaaaaaaahhhh! c'est pénible, faut tout le temps que je repasse derrière toi: c'est tina 0-0-0! grrrrrrrrrrrr.........

bonjour tina bon dimanche a toi j'espère que tout se passera bien pour toi mais dis toi une chose de la cigarette tu n'en a pas besoin c'est une illusion ca va aller ne panique surtout pas et continue ton combat c'est très bien

Deuxième jour pour toi Tina  

  bonjour à tous et merci pour vos petits mots. Cela remonte le moral. Deuxième jour de sevrage : cela commence à être dur et long J'espère que dans 2 jours je n'en aurai plus autant envie. D'après vous non, mais pour l'instant, j'ai copmme une envie de tout casser. Heureusement, mon mari et mes enfants sont partis à la piscine. Vivement ce soir.

Tina, dis-moi ce que tu aimerais comme avatar car Scoubi et toi vous avez le même (après on s'embrouille)

bonjour Marilyb. Je vais le changer ne t'inquiète pas. Pourrais tu me dire oùse trouve le tableau des arrêts ? Je ne l'ai pas trouvé, Merci

le tableau est dans la rubrique présentation
si tu veux un avatar personnalisé, dis-moi ce que tu aimerais

est ce que celui çi est libre ? Je ne l'ai pas encore vu et il correspond à mon état du moment.

pas de problème
mais si tu sens qu'il te sappe le moral, tu en prends un autre