Me voila de retour à Milan après avoir passé le week end à Lille puis quelques jours dans le sud de la France (malheureusement pour le boulot).

J’ai fumé une saloperie de clope mardi soir. J’ai eu ma copine au téléphone et le fait de savoir que je ne la verrai pas pendant un mois et que je ne pourrais meme pas lui parler (elle part en vacances au bout du monde) a fait que je n’avais pas vraiment la forme et je sentais bien au téléphone qu’elle non plus.

J’ai malheureusement craqué en allant taxer une clope à un collègue. Le pire c’est que je l’ai apprécié meme si deux minutes après, je m’en voulais à fond. Ceci dit, ce n’est pas cette cigarette qui va faire en sorte que je vais la revoir plus vite ou que je puisse lui parler.

Il y a pas à dire, mais la distance dans un couple, c’est pas évident tous les jours. D’ailleur, rien que d’y penser me donne un peu le cafard (mais pas l’envie de fumer pour autant). Il va cependant falloir que je m’habitue aux séparations sans refumer à chaque fois parce que dans notre cas, ces situations risquent de se reproduire régulièrement.

Par contre, malgrè cette erreur, hier et aujourd’hui, je n’ai ni fumé ni eu l’envie.

Voila ma petite erreur de la semaine, je m’en veux d’autant plus que j’ai passé une soirée de mariage, samedi soir, en n’y pensant presque pas. Ce qui me rassure, c’est que je vais passer maintenant deux mois sans vivre de situations à risque. Avec les vacances qui approchent (malheureusement sans ma copine, on avait chacun déjà prévu nos vacances avant de se rencontrer), des week end organisés entre copains et pas de mariage ni de grosse soirée de prévues, les situations tentantes vont se faire rares.

Ceci dit, je suis en train de me rendre compte que je suis plus vigileant lors des apéros et des soirées que dans la vie de tous les jours. En fait, le piège est là, dans la vie quotidienne, quand on ne s’y attend pas.

en fait, au début, on est vigilent continuellement
plus le temps passe, plus on vis de situations "sans" et du coup, cela va de mieux en mieux
il faut maintenant que tu te dises que quoi qu'il arrive, tu n'y toucheras plus (je me disais qu'un diabétique ne devait plus toucher à des sucreries, alors moi pour la clope, c'était moindre mal)

courage David, tu vas y arriver!!
Comme toi j'ai fais un écart un dimanche soir de déprime, et trés vite les remords sont arrivés!!
Depuis j'essaie de maitriser au maximum mes envies de clop!
Et puis t'es bientot arrivé à 1 mois d'arret le + dur et derriere toi
En ce qui concerne les kms qui te sépare de ta copine, dis-toi bien que si les sentiments que tu as pour elle sont réciproque, vos retrouvailles seront superbes!
courage david on est avec toi