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Forum Arrêter de fumer Les Défumé(e)s Administrateurs :Marilyb, enk2
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forum Index du forum forumNous arrêtons de fumer forumChampixoux c'est ici...

Auteur : Sujet: Champixoux c'est ici...  Bas
 céline
 céline
  Posté le 14/05/2007 18:27:32
Send a private message to céline
     nan, je cherche mais je trouve pas...

http://yves.marsal.free.fr/atoutgifs/irlande/yie_trefle26.gif
 marcadina
  Posté le 14/05/2007 18:31:57
Send a private message to marcadina
   moi non plus, je ne vois vraiment pas de qui il s'agit
surtout ici, c't'un forum HYPER sérieux!
jamais de floude, jamais de gromots, jamais de blagues nazes, rien que du achtement intellectuel
smile/kneu_ouf.gif

 céline
 céline
  Posté le 14/05/2007 18:39:13
Send a private message to céline

Citation :

marcadina  a dit :

 moi non plus, je ne vois vraiment pas de qui il s'agit
surtout ici, c't'un forum HYPER sérieux!
jamais de floude, jamais de gromots, jamais de blagues nazes, rien que du achtement intellectuel
smile/kneu_ouf.gif  



ouais, enfin, presque toujours, en fait... et presque tout le monde... smile/sifflotte.gif

http://yves.marsal.free.fr/atoutgifs/irlande/yie_trefle26.gif
 scoubi
 «Le talent, ça se travaille, mais
ça ne se perd pas.»
 scoubi
  Posté le 14/05/2007 18:39:23
Send a private message to scoubi
 ge rire  : heuuu tous sortent de la cuisine a jupiter    

 marcadina
  Posté le 14/05/2007 18:40:53
Send a private message to marcadina
c'est à gé qu'il faut le demander ça ... moi tu sais, les planètes ....    

 Gé
 Gé
  Posté le 14/05/2007 20:13:07
Send a private message to Gé
         qui me parle ?          

http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Divers/balancoire-292.gif


si tu veux t'as ton horoscope, ça peut aider   je le prépare tous les jours avec amour    et je me plante jamais    http://rylfr.free.fr/smiley/les_metiers/les_metiers0075.gif  

--Message edité par Gé le 2007-05-14 20:15:46--

http://pic.aceboard.net/img/57931/2273/1175714627.gif                      http://nsa02.casimages.com/img/2008/05/30/0805300219183478119.gif
 Pollo
 Pollo
  Posté le 14/05/2007 21:17:15
Send a private message to Pollo
Bonjour balalaïka.
Je crois que les autres ont tout dit (même plus pour certains)alors bienvenu chez les oufs.

Pollo
http://smileys.sur-la-toile.com/repository/Basse_cour/coq-disney.gif
 gulyver
 gulyver
  Posté le 14/05/2007 21:27:17
Send a private message to gulyver

Citation :

Pollo  a dit :

Bonjour balalaïka.
Je crois que les autres ont tout dit (même plus pour certains)alors bienvenu chez les oufs.




Mince, je me suis encore trompée de forum  http://www.aceboard.net/kator/smiley251.abgif

 marcadina
  Posté le 14/05/2007 22:45:20
Send a private message to marcadina
ah bon? on est sur un forum??  smile/kneu_prof.gif

 MATH
 MATH
  Posté le 14/05/2007 23:19:41
Send a private message to MATH
Marca, t'as pas vu mes bigoudis ??????

 Gé
 Gé
  Posté le 15/05/2007 09:04:09
Send a private message to Gé

Citation :

MATH  a dit :

Marca, t'as pas vu mes bigoudis ??????



smile/eek.gifsmile/eek.gifsmile/eek.gifsmile/eek.gifsmile/eek.gifsmile/eek.gifsmile/eek.gifsmile/eek.gifsmile/eek.gifsmile/eek.gifsmile/eek.gifsmile/eek.gifsmile/eek.gifsmile/eek.gif


tout va bien Math ?????  smile/kneu_prof.gif  smile/kneu_prof.gif  smile/kneu_prof.gif

http://pic.aceboard.net/img/57931/2273/1175714627.gif                      http://nsa02.casimages.com/img/2008/05/30/0805300219183478119.gif
 nichova
 Ne demande jamais ton chemin à
celui qui sait. Tu pourrais ne pas
te perdre !
 nichova
  Posté le 15/05/2007 09:10:03
Send a private message to nichova
abonjour à vous tous [:abricot6]
wahouu! Génial votre acueil
Merci pour vos encouragements et vive la LIBERTE  J'espère qu'on fera ce petit bout de chemin ensemble...  ;)

http://smileys.inzenet.org/repository/Sport_et_loisirs/Gymnastique.gif
 Gé
 Gé
  Posté le 15/05/2007 09:12:04
Send a private message to Gé
oui et reste cool tout va bien se passer  

http://pic.aceboard.net/img/57931/2273/1175714627.gif                      http://nsa02.casimages.com/img/2008/05/30/0805300219183478119.gif
 nichova
 Ne demande jamais ton chemin à
celui qui sait. Tu pourrais ne pas
te perdre !
 nichova
  Posté le 15/05/2007 09:19:45
Send a private message to nichova

Citation :

MATH  a dit :

Bonjour Balalaïka,
Suis également sous Champix depuis 10 jours. Nous pensons tous ici que tu as évidemment pris une bonne décision et qu'il est préférable d'éviter les endroits "à risque" au début. Boire beaucoup d'eau m'est très bénéfique. Pour les bonbons et autres tic-tac, cela dépend des gens, je ne les supporte pas, pas plus que les chewing gum. S'occuper l'esprit paraît être la priorité des priorités, bouger, se remettre au sport (si on a été un peu paresseuse de ce côté-là ). Et puis, tu réapprivoiseras les situations que tu avais l'habitude de vivre avec le poison... Bon courage    





Bonjour math
Ben vi...faut que je me remette au sport  Le sport, c'est bien ce truc qui te fatigue et te fait transpirer??smile/eek.gif
Pfffff... non t'as raison, faut que je me bouge car c'est aussi quand je m'ennuie que je fume  Et j'ai dis STOP
Bonne journée à toi

http://smileys.inzenet.org/repository/Sport_et_loisirs/Gymnastique.gif
 nichova
 Ne demande jamais ton chemin à
celui qui sait. Tu pourrais ne pas
te perdre !
 nichova
  Posté le 15/05/2007 09:21:57
Send a private message to nichova

Citation :

Gé  a dit :

oui et le repas terminé brossage de dents à la menthe forte c'est pas mal aussi, mais comme le dit Cathy, il faut que tu fasses autre chose pour remplacer ce moment. T'auras qu'à venir sur le forum!  





Bonjour et merci gé  
C'est vraiment sympa
C'est ce que je vais faire...vous embeter sur ce post
Bonne journée et à bientôt

http://smileys.inzenet.org/repository/Sport_et_loisirs/Gymnastique.gif
 GEDEON
 LE TABAC C EST TABOU ON EN VIENDRA
TOUS A BOUT
 GEDEON
  Posté le 15/05/2007 09:25:11
Send a private message to GEDEON
bonjour et courage pour a suite

 nichova
 Ne demande jamais ton chemin à
celui qui sait. Tu pourrais ne pas
te perdre !
 nichova
  Posté le 15/05/2007 09:26:04
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Citation :

Marilyb  a dit :

bonjour à toi et bienvenue parmi nous
bravo pour ta décision
n'hésite pas à lire les dossiers sur le tabac et nous arrêtons de fumer, tu y trouveras plein de témoignages
le 21, tu me rappelleras de te mettre sur le tableau des dates d'arrêt
il y a des moments difficiles pendant un sevrage, surtout au début, mais une fois que l'on a compris comment fonctionne cette drogue ça aide
et le fait de venir vivre sa défume sur le forum, ça aide encore plus    




Bonjour Marilyb et grand merci pour ton accueil
C'est sure que c'est pas facile mais pouvoir avoir un endroit comme celui-ci pour patager nos exploits ou nos faiblesses c'est très encourageant... beaucoup de gens sympa ici  ;)  
A bientôt
Bonne journée

http://smileys.inzenet.org/repository/Sport_et_loisirs/Gymnastique.gif
 nichova
 Ne demande jamais ton chemin à
celui qui sait. Tu pourrais ne pas
te perdre !
 nichova
  Posté le 15/05/2007 09:27:48
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Citation :

Cathy  a dit :

Bienvenue balailaka,

Tu verras les moments que tu redoutes se passeront mieux que tu ne penses. Après une soirée au resto ou autre tu rentreras chez toi avec la fierté d'avoir tenu.
Si tu fumais par exemple à la fin du repas , le mieux est de sortir de table assez rapidement et de t'occuper l'esprit par autre chose.( ordi , lecture , télé, marche.......)




Merci aussi à toi Cathy pour tes bons conseils
Bonne route à toi et à bientôt  

http://smileys.inzenet.org/repository/Sport_et_loisirs/Gymnastique.gif
 nichova
 Ne demande jamais ton chemin à
celui qui sait. Tu pourrais ne pas
te perdre !
 nichova
  Posté le 15/05/2007 09:32:19
Send a private message to nichova

Citation :

marcadina  a dit :

bonjour et bienvenue balalaika!    

eh bien tu as eu les témoignages de celles qui savent mieux en parler ici sur le forum!  

Comme cathy, mais, c'est sûr que tu ne vas pas pouvoir éviter les sorties tout le temps.
c'est clair qu'au début, ce n'est pas évident, il faut se changer les idées tout de suite après ce qui appelle la clope.
Par la suite, c'est tout à fait gérable, et le fait de cotoyer des fumeurs n'est plus un supplice comme au tout début.
Viens le plus souvent nous raconter ton expérience sur le forum, lire ce qui pourrait t'apporter de l'aide lorsque tu te sentiras fébrile, et mieux encore, te changer les idées, il y a une super bonne ambiance ici, on rigole bien, et le rire est aussi une excellent thérapie pour arrêter de fumer.
Se mettre au sport aussi, comme le dit math.


à tout bientôt!!




Bonjour et merci marcadina
Ben vi...du sport  
Tu as raison, rire est le meilleur remède! Si on arrête de fumer, ce n'est pas non plus pour toujours parler d'elle: LA CIGARETTE! smile/mad.gif
En effet, j'ai remarqué que vous vous amusez beaucoup ici
 ...de plus vous m'avez l'air bien sympa...  
Bonne journée

http://smileys.inzenet.org/repository/Sport_et_loisirs/Gymnastique.gif
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