coucou les cops

dans 2 jours je feterais mes 4 semaines sans tabac , j'arrete pas de prendre des chewing gum et 3 nicorettes par jour .....

le plus dur c'est au travail comme je vous l'avez deja dit je fais des spectacle de transformiste "la travelotte quoi   "
Chaque nuit jusque 4 heures du matin, dans une discotheque branchée bourré a massacre tout les soirs .

j'en avais profité d'etre en congé 3 semaine pour arreter de fumer la 3 eme semaine etait beaucoup plus calme dans mon esprit du manque mais depuis 5 jours que j'ai repris le travail c'est comme ci je suis retourner au point de depart

j'etais pas loin de craquer  
je pense que si j'aurais pas de probleme de santer j'aurais craqué pendant ma premeire nuit de travail mais comme je fais de l'asthme je ne veux pas que la clope m'enterre c'est moi qui va enterrée cette clope  
je rigole mais avant c'etait un plaisir de faire mes shows et donner du reve au public et la j'ai comme l'impression qu'il remarque que j'ai arreté de fumer et que je suis moins performant sur scene mais ca la troupe me disent que non que c'est pareil qu'avant ouf

un bon weekend a vous tous  
vanalain

Bon week end à toi aussi vanalain, moi je pense que ton souffle doit être bien meilleur depuis que tu as arrêté de fumer ,ce qui doit te faciliter les choses pour ton spectacle.

contrairement à ce que tu penses, tu dois déjà avoir bien nettoyé l'intérieur de ton corps et la forme va vite revenir
ne t'arrête surtout pas en route, bientôt on soufflera avec toi la première bougie (pour le mois)  

non c'est bien continue comme ca moi je commence ma 4ème semaines c'est vrai c'est très dur mais on va y arriver a+

oh que oui marilyb que je le sent a mon souffle cela devenait tres inquietant je toussais 1 heures avant de m'endormir et 1 heures au reveil donc je pense que j'ai plus facile que les autres car cela me fesait peur de fumer , depuis 2 semaines je tousse que 30 seconde au coucher et 20 seconde au matin , mon compagnon dit que c'est extraodinaire en si peu de temps de ne presque plus tousser le soir et le matin et je ne tousse plus du tout en journée il avait peur que je craque dans mon travail mais non j'ai trop peur d'en crever de cette saloperie.
Toute facon meme si j'avais pas de l'asthme c'est quand meme aussi mauvais pour tout le monde cette clop j'ai telleemnt lu d'article sur le tabac qu'il a de quoi etre degouté .
Ah aussi désolé pour les fautes mais je suis neerlandophone donc je fais des fautes en francais mais je m'oblige a etre sur des forums en francais cela me permet de vous lire et de faire moins de fautes car ici je sais qu'on accepte pas l'ecriture SMS et cela m'arrange beaucoup si non je ne comprend rien du tout lol

merci de me lire c'est toujours marveilleux de sentir soutenu
j'ai donné l'adresse de se forum a 2 nouveux qui vont s'arreté lol
la semaine prochaine j'aurai plus de temps libre et j'irai encouragé les autres de mon premier mois sans tabac .
merci d'etre vous , et merci au moderateur de prendre tent de temps pour nous tous  
je vous kissss tous
Vanalain

Citation :

aidyl  a dit : non c'est bien continue comme ca moi je commence ma 4ème semaines c'est vrai c'est très dur mais on va y arriver a+

alors avec ma petite experience la 4 eme semaine est deja moins dur je n'y croyais pas , mais si si c'est moins dur la 4 eme semaines
courage nous sommes du meme niveau faut se soutenir  

Citation :

Cathy  a dit : Bon week end à toi aussi vanalain, moi je pense que ton souffle doit être bien meilleur depuis que tu as arrêté de fumer ,ce qui doit te faciliter les choses pour ton spectacle.

oui mon souffle est un paradis en 4 semaines comme si j'avais toujours des boules vicks en bouche c'est merveilleux merci cathy
bizz
vanalain

salut tiens le coup la liberation est au bout de la route courage tous avec toi

Bravo Vanalain ! Tu as fait le bon choix par rapport à ton asthme ! Ton mieux être actuel doit t'encourager à tenir bon dans "la défume".       à toi !