alors voilà, j'étais en bonne voie pour arrêter de fumer ces jours, j'arrivais à peu près à gérer l'interdiction de la clope au boulot; mais est arrivé vendredi dernier un gros coup dur dans ma vie personnelle.
des souffrances ont resurgies à la surface et donc je suis aujourd'hui dans un état d'angoisse permanent.

Je ne sais plus quoi penser par rapport à des soucis d'ordre personnels, ni quoi faire pour vivre sereinemment ma vie avec mon ami .
Et des situations comme celles là n'aident pas du tout pour commencer une défume.
Car en plus de ca, ma bronchite chronique est revenue et je ne suis pas en très bonne forme mentale et physique.
Je suis très angoissée là et je veux que ca cesse car je crois que je vais craquer.        

Tu sais craquer ne résoudra en aucun cas tes problèmes et ne résoudra en aucun cas ton mal être et ta baisse de moral tu peux me croire sur parole donc ne fume pas. En ce qui concerne ton angoisse elle est probablement liée à tes problèmes perso mais aussi à ta défume ça apparement personne n'y échappe. Et pourquoi tu n'arrives pas à vivre séreinement j'ai pas compris?

Va voir ton médecin caméléone, il ne faut pas rester dans cet état d'angoisse ce n'est pas normal.
Est ce que tu prends toujours le ziban?

la vie continue que l'on soit en sevrage ou pas avec son lot de joies, contrariétés, énervement etc...
vois un médecin rapidement, il saura trouver une solution adaptée à ton cas personnel

Citation :

cameleone  a dit : des souffrances ont resurgies à la surface et donc je suis aujourd'hui dans un état d'angoisse permanent.

Comme dit, essaie d'aller voir ton médecin. Ensuite, tente de prendre un problème après l'autre et d'y apporter une solution, même si ce n'est pas facile. Et dès que tu te sens mieux, un peu plus forte moralement, tu commences ta défume... une chose après l'autre... courage  

ouais ouais ouais je crois que j'avais pas compris je pensais que t'avais commencé ta défume bref COURAGE

c'est pas grave... chaque chose en son temps. il faut que tu reprennes ta défume dans de meilleures conditions, je te souhaite de régler au mieux tes problèmes personnels.  

C'est vrai il faut arriver a gérer son stress et ces angoisses et ce n'est pas toujours facile dans toutes les situations ...mais courage

Citation :

ALADIN  a dit : C'est vrai il faut arriver a gérer son stress et ces angoisses et ce n'est pas toujours facile dans toutes les situations ...mais courage

oulalalalalalalalalalalalala!!!le pov' gars....

Il ou elle doit se dire "Mon Dieu, Faîtes que le vélo soit pas crevé !"  

Citation :

Béa  a dit : Il ou elle doit se dire "Mon Dieu, Faîtes que le vélo soit pas crevé !"

gné????    là, j'ai pas compris! ce doit être parce que marcadina n'est pas loin de chez moi, elle est contagieuse

célineeeeee

Citation :

pat  a dit : célineeeeee

Citation :

céline  a dit :

pas grave, c'est sympa d'avoir quand même essayé...

--Message edité par pat le 2007-02-18 15:51:51--

Citation :

pat  a dit : gné????    là, j'ai pas compris! ce doit être parce que marcadina n'est pas loin de chez moi, elle est contagieuse célineeeeee

re-gné?

..Quel vélo???

Citation :

pat  a dit : gné????    là, j'ai pas compris! ce doit être parce que marcadina n'est pas loin de chez moi, elle est contagieuse célineeeeee

 
fait moche en normandie : hier on part avec beau soleil, on arrive ici, il pleut  

courage pour le reste regle des problemes au mieux magnesium a haute dose remarque moi eujourd huit j ai pas le moral et j ai aucun probleme en vacance depuis se matin avec ma famille a la campagne donc mistere

Citation :

marcadina  a dit : re-gné? ..Quel vélo???

C'est une histoire rigolote, je la mettrai un de ces jours dans "blagues" puisqu'apparemment vous ne la connaissez pas, mais maintenant vous connaissez la chute ...alors forcemment ce sera moins rigolo !  

me revoilà !!
ce matin, j'ai pris l'initiative de me bouger à la pharmacie près de chez moi pour y acheter des gommes à macher.
Pour ma part, c'est la seule solution que j'ai trouvé pour ne pas fumer à l'interieur de la boite où je travaille, cachée derrière ma machine à me ruiner le poigné en faisant le ventilo humain !
et avec la grosse crainte que mon boss arrive à ce moment là !!
c'est flippant, car mon contrat ce termine à la fin du mois et j'ai un CDI qui m'attend dans pas très longtemps !
Il faut savoir une chose, c'est que cela fait 3 semaines que je travaille dans cette entreprise, et que 3 de mes collègues, y compris mon superieur ( un agent de maitrise), mon dit :
"surtout ne fume pas à l'interieur, car sinon, tu pourras faire une croix sur ton CDI"
Et à force de conseils génereux comme ceux là, ca à fini par me faire un peu plus reflechir et étonnemment, à me donner moins l'envie de fumer à risquer me faire prendre par mon boss !  
[quote]

on a tous une bonne raison d'arrêter
alors celle là ou une autre, sachant que c'est surtout toi qui bénéficiera en priorité de ton arrêt...