coucou toul'mond'

Aujourd'hui 1er jour ou je n'ai absolument pas pensé a la maudite cibiche!! ben ça fait du bien!!

Par contre je suis épuisée, malade ce week end et le zyban commence a faire sentir les effets secondaires, maux ventre, nausées    bon ok ça aide a ne  pas avoir trop envie de fumer, mais c'est pas cool J'ai même pas pu attaquer la piscine ce matin!

Bon je me dis que je n'ai plus que 10 jours a prendre le zyban, après tout ça va rentrer dans l'ordre, si c'est pas le cas j'arrête.

Je souhaite bon courage a tous ceux qui luttent encore, on va y arriver  

Bonne semaine a tous.
Marie.

Si ça ne va pas mieux vas quand meme voir ton médecin n'attends pas 10 jours. La fatigue c'est normal je crois, c'est le corps qui se désintoxique il faut qu'il prenne l'habitude de vivre sans.
Courage Marie t'ienquiète on est tous dans le même bateau.

oui, n'hésite pas à revoir le toubib si necessaire Marie. Courage, bisous

coucou marie  
je me suis sentie vidée aussi au début: je pense que Gé a raison (si si...) le corps fait son malin pour nous dire qu'il lui faut son "truc" sinon ça va pas!

j'ai arrêté sans rien donc je ne connais pas les effets du zyban mais ça a l'air costaud comme truc!!!

allez marie ça va rouler: quelques jours pas terribles pour de belles années  venir!!!  ;)

J'ai essayé le Zyban il y a longtemps, les effets secondaires étaient difficiles à vivre (démangeaisons 24/24). Si ça ne va pas, arrête! Les patchs fonctionnent bien pour moi cette fois-ci (mais peut-être encore plus, le Forum des défumé(e)s fonctionne très bien pour moi cette fois-ci!  

Coucou marie, je pense comme les autres si tu ne te sens pas bien direction médecin.
Tu t'approches de la semaine sans tabac, encore un petit effort et ça y est.

J'ai a peu près bien passé la nuit! assise dans le lit  si, si, je vous assure quand on est crevé on arrive a dormir assis

Mais vous avez raison, je vais appeller mon médecin cet après midi et lui parler de mes malaises. Ce qui n'empêche que ce matin, je ne prendrais pas le zyban, trop pénible!

Et je vais essayer de tenir sans aide si ce n'est la votre, ce qui est deja beaucoup.  

Bonne journée a vous tous.

Marie.

oui, appelle-le médecin et pose lui la question
peut-être qu'il te conseillera les patchs
si tu peux te faire aider, c'est bien
c'est sur du long terme un sevrage, alors si on trouve quelque choses qui convienne pour faciliter le sevrage, il ne faut pas se gêner

C'est pas cool d'avoir en plus des effets du sevrage les effets secondaires du zyban...

Par contre n'arrête pas le zyban comme ça, brutalement, je ne crois pas que ce soit bien recommandé. Demandes à ton médecin (par téléphone si tu ne décroches pas de rdv immédiatement).

Allez, courage, tu as fait quand même les jours les plus difficiles....  

coucou mariesud

Tu prends combien de zyban par jour? Je sais qu'à partir du 7ème il faut prendre 2 cachets normalement!! Moi je n'ai pas supporter, vertige, nausée etc, finalement mon médecin m'a dit de continuer avec 1 cachet seulement!!!
Il faut parler à ton médecin si tu ne te sens pas bien

D'accord avec tout le monde, vois ou parle à ton médecin. Déjà que c'est difficile, si tu dois subir des effets secondaires en prime ! Zyban, je ne connais que par ouie-dire ou des amis qui ont essayé. C'est pour ça que j'ai préféré les patch....Et ça marche bien pour moi. Bon courage

tu voudrais pas que je te trouve un avatar MarieSud ?
dis-moi ce que tu aimerais

salut a toi et courrage il faut tenir le coup

Citation :

Marilyb  a dit : tu voudrais pas que je te trouve un avatar MarieSud ? dis-moi ce que tu aimerais

Coucou Marilyb,

Je voulais en mettre un mais quand je vais sur mon profil je n'ai pas l'option parcourir pour récupérer une photo sur mon ordi et sais pas comment en inserer un.

J'aurais bien mis ma montagnette " le canigou", ou une vue de Collioure, pour vous montrer un tit coin de mon paradis.

Alors si tu me dis comment faire, essaierais  

Merci Marilyb
Marie.

normalement dans test tu devrais trouver toutes les explications pour télécharger ton image sur aceboard
sinon tu me fais passer ton image par mail et je te la mettrai

ps : tu as un post dans les sansclopeversaires

   a vous tous,

Voilou j'ai appellé mon médecin qui desespéré a encore constaté que je ne faisais rien comme tout le monde, niveau effets secondaires du zyban!

Donc a partir d'aujourd'hui je prends un demi comprimé, et je le prendrais un peu plus que 3 semaines comme j'avais prévu. Il m'a prescrit des antispasmodiques pour mes boyaux tordus, et un médoc pour les nausées la nuit.

Pour ce qui est de ma défume ça va a peu près, la journée je n'y pense meme pas, par contre le matin après le tit dej, et le soir après repas du soir, ça titille toujours un peu! je ne craquerais pas  

Merci a vous tous pour vos petits messages, vous êtes des z'amours de nous soutenir comme ça!

Biz du sud ou il fait encore beau soleil et températures clémentes.

Marie.

Citation :

Marilyb  a dit : normalement dans test tu devrais trouver toutes les explications pour télécharger ton image sur aceboard sinon tu me fais passer ton image par mail et je te la mettrai ps : tu as un post dans les sansclopeversaires

Ben j'ai cherché dans test et j'ai pas trouvé  vrai sui pas très douée alors comme tu me propose si gentiment, je crois que je vais t'envoyer tout ça par mail!

Merci Marilyb  

Marie.

ça marche