Citation :

Cathy  a dit : C'est pour celà que l'on dit qu'il faut en gros une année pour être libéré( un an et demi pour moi ), et puis après fini les envies et là c'est que du bonheur

un an et demi hou la la la la

c'est à dire que de temps en temps, tu as une envie qui revient
mais c'est de moins en moins souvent jusqu'à disparaître

Céline, si la crise a été forte, normalement tu es tranquille pour un moment maintenant (du moins, c'était comme cela pour moi)

Citation :

Marilyb  a dit : Céline, si la crise a été forte, normalement tu es tranquille pour un moment maintenant (du moins, c'était comme cela pour moi)

Ouf! Parce que !

--Message edité par celine le 2007-02-05 14:51:15--

je crois qu'en fait les crises ne sont pas si fortes que cela, mais à un moment donné on en a marre et on se dit, bon c'est fini maintenant ?
rappelle-toi le coup de la balançoire : quand on arrête de fumer, c'est comme une balançoire lancée à grande vitesse, tu cesses de la pousser (tu cesses de fumer) elle va commencer par ralentir, puis aura des soubressauts jusqu'à s'arrêter complètement
là tu as vécu un soubressaut

J'ai dit un an et demi mais les derniers mois n'ont rien à voir avec le début, heureusement !Pour d'autres c'est plus court mais moi il faut toujours que je me démarque

Citation :

céline  a dit :   Mais aujourd'hui, ça va.

Ouf! On l'a échappé belle!   Heureusement que t'es la plus forte!

un an!!!!!!!!!!!!!!!!!, oulà là!!!!
faut que je trouve vite quelque chose a faire , à dire bref j'sais pas mais n'importe quoi.................

Citation :

cameleone  a dit : _______________________________________________________________ ....................NON T'AS PAS ENVIE !!!!(lol)......................

--Message edité par celine le 2007-02-05 18:00:42--

ça passe vite flo!! t'inkiet!
chui déjà à 8 mois et j'ai rien vu passer  

Citation :

céline  a dit :

aaaaaaaaahhh géniaaaaaaaaaaa ll!!!  

ça va mieux là céline?

Citation :

Flo  a dit : un an!!!!!!!!!!!!!!!!!, oulà là!!!! faut que je trouve vite quelque chose a faire , à dire bref j'sais pas mais n'importe quoi.................

Je te rassure, Flo, c'est pas un an comme ça. J'espère que j'ai fait flipper personne avec mon message, j'avais besoin de dire à quel point j'avais envie d'en griller une, mais encore une fois, ça faisait bien longtemps que ça ne m'étais pas arrivé. Et c'est passé... Un an de sevrage, c'est pas un an comme les premiers jours. Perso, ça a été très très très dur pendant 3 semaines. Les premiers jours, c'était chaud, mais j'étais toute exaltée d'avoir arrêté. Mais après....     . Lutter tout le temps!!! Mais ça s'est espacé... Et au bout de 3 semaines, j'avais le répit nécessaire entre les envies pour récupérer de l'énergie pour me battre. Et ça en vaut le coup! Je ne regrette rien de ce premier mois, mais je ne voudrais pas le revivre .

Citation :

Flo  a dit : un an!!!!!!!!!!!!!!!!!, oulà là!!!! faut que je trouve vite quelque chose a faire , à dire bref j'sais pas mais n'importe quoi.................

Flo pendant cette année tu ne penseras pas à la cigarette tous les jours, ce serait de la folie sinon. Je voulais dire qu'au bout d'une année on plus d'envie du tout, fini!

Citation :

marcadina  a dit : ça va mieux là céline?

oui, merci marcadina... J'peux avoir en encore un, juste pour donner du courage?

sincerement , j'y pense assez souvent , mais c'est vrai que c'etait moins dur les 3 premiers jours (j'fais jamais rien comme personne moua   );
ma gomme nico...machin ( j'peux vous dire que je la machouille!!!!!!)!
oui bien sur ,je me dis qu'a un moment ou un autre ça va bien se calmer..............
en tt cas bravo à tous!! z'etes fort, et je vous envies

vi!


bah on est humain..c'est normal aussi d'avoir l'envie de cloper qui nous turlupe..c'est chiant mais bon,
Faut prendre sur soi, se dire que ça va passer, on sait qu'elle ne dure pas cte p*#tain d'envie..reste plus qu'à appliquer ce qu'on n'arrête pas de lire et relire et re re lire sur le forum

Toi aussi tu vas y arriver flo, il n'y a pas de raison

Citation :

Flo  a dit : sincerement , j'y pense assez souvent , mais c'est vrai que c'etait moins dur les 3 premiers jours (j'fais jamais rien comme personne moua   ); ma gomme nico...machin ( j'peux vous dire que je la machouille!!!!!!)! oui bien sur ,je me dis qu'a un moment ou un autre ça va bien se calmer.............. en tt cas bravo à tous!! z'etes fort, et je vous envies

bé nan! on est passés par là où tu passes aussi!
ça va se tasser, passer aux oubliettes
et un jour tu verras, tu n'y penseras pas de la matinée... pis de la journée...puis de la semaine... puis pof! un mois!!  

Allez, Flo, courage! Regardes:

Tu te souviens comme ça  sent bon? Et bien, imagines un peu à quel point ce sera meilleur ce printemps, tu pourra en sentir la vraie odeur, cent fois plus forte. Et oui, ça aussi, c'est quelque chose que la clope t'avait volé.
Accroche-toi (et promis, ça va passer)

et même pour la nourriture, tu verras, tu découvriras des saveurs que tu n'avais plus l'occasion d'apprécier qd tu fumais..

le steak frites par exemple

ou la glace à la fraise