Je vais regarder ça, mais pas tout de suite...  

dak merci    (bah ya pas le feu, je ne peux rien faire pour l'instant non plus)

Citation :

mais j'aimerais quand même avoir votre avis (Cathy m'a déjà donné le sien) sur le fait que le manque physique passé 3 semaines, n'existe pas. les manques qu'ont peut ressentir aprés ces 3 semaines (pour moi 3 mois) sont entiérement psychologiques...

Pour revenir à ça, je crois que physique et psychologique sont étroitement liés.
Quans ça va mal psychologiquement, ça entraîne souvent des problèmes physiques très réels et inversement, c'est difficile d'avoir le moral quand t'as une maladie quelconque...
Dans le cas du sevrage, je crois que tout est intimement lié et qu'il faut juste beaucoup de temps pour que les choses s'arrangent.
Et puis surtout, nous sommes tous différents devant la défume, c'est pourquoi je ne crois pas du tout à la thérapie de groupe.
Je l'ai déjà dit et je le répète, nous ne sommes pas des rats de laboratoire et les théories fumeuses (si j'ose dire) qui tendent à nous coller tous dans le même panier, ça me fait doucement rigoler.
On a pas tous le même vécu, les mêmes problèmes, les mêmes émotions etc... C'est débile de vouloir uniformiser tout ça.  

Quand ça va mal psychologiquement, ça entraîne souvent des problèmes physiques très réels et inversement, c'est difficile d'avoir le moral quand t'as une maladie quelconque...

C'est tout à fait vrai, quand le moral ne va pas ,il y a répercussion sur le corps.Et si tu es malade ça ne va pas dans la tête.
Moralité ,quand tout va bien profitons un max

Globe je suis pleine de substituts et pourtant j'ai des méchantes crises, des envies ultra violentes où, bien entendu, à ce moment là, mon humeur change du tout au tout.
Le fameux livre miracle : on le lit et on arrête de fumer! mouais bien que septique, je l'ai acheté quand même, mais je ne l'ai jamais lu en entier. Après avoir lu le début, j'ai laissé tombé car j'avais l'impression de lire tout le temps le même passage  
Sinon c'est évident qu'il y a une grosse part de psychologique dans la défume mais il est évident qu'il n'y a pas que ça, les manifestations physiques diverses et variées ne sont pas dans la tête mais bien réelles.
Et oui c'est sur que si on avait su et bien on aurait jamais commencé.

Citation :

Marilyb  a dit : il faut vraiment continuer tout droit tel un bourrin, quoi qu'il arrive

Ouai, voilà, c'est ça qui me parle. Moi, j'ai fait comme ça.

Citation :

Citation : Citation :Marilyb  a dit : il faut vraiment continuer tout droit tel un bourrin, quoi qu'il arrive Armelle a dit :   Ouai, voilà, c'est ça qui me parle. Moi, j'ai fait comme ça.

pareil pour moi !
droit devant!  et en avvaaaaaaaant !!! tayoooo

Citation :

marcadina  a dit : perso, j'ai arrêté au bout de trois mois les patches, je ne peux pas te dire   après, j'ai pris sur moi, (c'est à ce moment là que j'ai commencé à grossir à une vitesse grand V) et puis ça a fini par passer... comme c'est arrivé. mais je sais que cette boule d'angoisse qui nous prend au thorax, [je pense que c'est parce qu'on travaille "sans filet"]est super chiante et énervante à vivre... peut-être ne l'auras-tu pas?.. va savoir... Pour moi, c'est passé après le 6è mois : à croire que le 6è mois est également "un cap", je ne sais pas. Tout comme trasco, j'en suis à 10 mois à avoir de temps en temps envie d'en cloper une. après je pense sincèrement que ce n'est pas un manque physique, mais bien le cerveau qui fait une association d'idée : je pense que telle ou telle situation appelle la clope et ça restera à vie : va falloir composer avec tout ça jusqu'au bout à m'navis!! sinon, pour les autres, je sais pas....

Au niveau de la boule d'angoisse, pourrais tu s'il te plait me decrire plus precisement tes sensations.
J'ai en ce moment un sentiment de faiblesse et des "pressions" etranges dans le thorax, je sais pas dire si cela est du a de l'angoisse.

eh bien ça me faisait une sorte d'oppression au niveau du thorax, une sensation de ne plus pouvoir respirer, et d'avoir le coeur qui s'emballe..des bouffées de chaleur, de la transpiration.

puis c'est passé comme c'est venu.

voui, les autres (je cite : gé et globe), je sais, je confonds avec la ménaupose )

Citation :

marcadina  a dit : eh bien ça me faisait une sorte d'oppression au niveau du thorax, une sensation de ne plus pouvoir respirer, et d'avoir le coeur qui s'emballe..des bouffées de chaleur, de la transpiration. puis c'est passé comme c'est venu. voui, les autres (je cite : gé et globe), je sais, je confonds avec la ménaupose )

j'ai rien dit  

non, mais tu l'as pensé tellement fort que je l'ai entendu

 vas faire changer ton oreille bionique! t'entends mal j'ai pensé spasmophilie      

   avec parkinson et alzheimer réunis??

parkzheimer quoi?

spasmoparkzheimerpose

il est où l'alien de trasco???    

Trasco est un alien?????????

nan, mais vu la maladie que tu nous as pondue, ça ne peut être qu'un alien qui se la pastille  

et pourquoi Trasco a cette maladie    

ménon banane !
trasco il nous a montré un alien cyclope avec un tshirt smile-cyclope qui se fait claquer la tronche par une boule à facette (sarah facette   )