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Forum Arrêter de fumer Les Défumé(e)s Administrateurs :Marilyb, enk2
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forum Index du forum forumNous arrêtons de fumer forumet un arrêt de plus...

Auteur : Sujet: et un arrêt de plus...  Bas
 pat
 pat
  Posté le 03/09/2006 18:13:15
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Citation :

Armelle  a dit :



plus que ça ! C'est vraiment extra ! Je n'aurais pas cru écrire ça un jour moi non plus mais je le pense sincérement. Je n'ai plus besoin de m'emmerder avec les cloppes et j'en suis ravie.









Si si c'est très courageux et très malin de savoir reconnaitre que l'on a besoin de fuir la maison quelques instants. Ta situation de maman n'est pas banale. Faut se les cogner les cinq mômes en bas âge... même quand on les aime hyper fort... surtout quand on les aime hyper fort même !

Alors je pense que tu devrais continuer à te ménager des pause dehors. Mais des vraies pauses.

Pas plein de fois où tu sors que tu aies envie ou non, pour te faire chier à fumer, parfois sous la pluie.

Non, des pauses que tu y vas quand tu veux seulement et pendant que tu es dehors, tu médites, tu laisse aller tes bras, tu détends tes épaules, tu fermes les yeux ... enfin, je ne sais pas comment tu te sens bien et comment tu t'installais pour fumer mais tu te ménages ta "pause/pause volontaire" à la place de ta "pause/cloppe obligatoire".

Non mais ... on arrete de fumer, c'est pour se libérer pas pour se punir.













merci Armelle pour la compréhension: des fois, j'ai un peu l'impression de fuir et de les laiiser tomber, mais bon, c'est ça ou je pète un câble!
pour ce qui est des pauses, je vais essayer de me remettre un peu au sport, ça me fera aller plus dehors parce que je m'aperçois que finalement, je sors pour emmener-aller chercher les gosses à l'école et pour aller bosser, c'est tout. je ne fais même pas de courses puisque c'est mon mari qui s'y colle pendant que je fais ménage-repassage....
donc maintenant que les enfants sont plus grands, je vais prendre un peu de temps pour moi, on me l'a dit des milliards de fois depuis que les petits sont nés mais je ne pouvais pas vraiment, maintenant, c'est mieux alors, au lieu de dépenser mon temps à fumer sous mon appenti, je vais le passer carrément ailleurs... ça n'en sera que mieux!!!

http://kay.smiley.free.fr/images/5683.gifJe veux voir grandir mes 5 enfants et connaître mes petits-enfants http://kay.smiley.free.fr/images/4846.gif
 ellyria
 Dernière clope le 23/08 à 22h15
 ellyria
  Posté le 03/09/2006 18:30:53
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C'est cool    

Comme quoi toi aussi ton cerveau robot apprend que tu peux passer des moments agréables sans clope... C'est génial  smile/pdancing.gif  smile/pdancing.gif

http://jp.malafosse.free.fr/ESPACE_REDAC/BILLETS_IMG/dormeur.GIF
 pat
 pat
  Posté le 03/09/2006 18:43:11
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oui, je suis vraiment contente, j'avais peur d'être mal et donc désagréable!
à croire qu'on a appris la même chose le même week-end!
pourvu que ça dure

http://kay.smiley.free.fr/images/5683.gifJe veux voir grandir mes 5 enfants et connaître mes petits-enfants http://kay.smiley.free.fr/images/4846.gif
 Béa
 Article 11 : le bonheur c'est
quand les emmerdes s'arrêtent
 Béa
  Posté le 03/09/2006 19:00:23
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Pat Hello ! Je ne vais pas te redire très mal TOUT ce qu'Armelle t'a dit TRES-BIEN, mais je le pense à 200 % .
Tu es une mère pas banale, doublée d'une femme et d'une épouse, alors fais toi plaisir, mais du vrai pause-plaisir. Avant tu avais "l'excuse" de la clope, mais c'était des "pauses-bobos" (bobo = qui fait  mal en langage enfantin, rien  à voir avec la chanson de Renaud !), maintenant tu as la nécessité de te pauser pour toi, et c'est pas rien avec 5 bambins. J'ai lu que les mères les plus fatiguées étaient celles d'enfants de moins de 3 ans ! si j'ai  bien compris toi il y a 2 ans tu en avais 5 de moins de 3 ans non ? ou quelquechose comme ça.
Alors n'éprouve aucune scrupule à dire "j'ai besoin de prendre l'air  loin d'eux, y'a des moments ou je peux plus les supporter", c'est justement ce qui te permettra d'être plus disponible au retour. Je suis contente pour toi que tu aies tenu hier !  

http://pic.aceboard.net/img/57931/203/1147627441.gif Le bonheur n'est pas un état, c'est un réajustement constant, un cap à maintenir par corrections successiveshttp://imagesforum.doctissimo.fr/images/perso/goldo%2054.gif
 ellyria
 Dernière clope le 23/08 à 22h15
 ellyria
  Posté le 03/09/2006 19:20:40
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Citation :

pat  a dit :

pourvu que ça dure  





Non Non c'est à nous de faire en sorte que ca dure    
et ca va durer      

http://jp.malafosse.free.fr/ESPACE_REDAC/BILLETS_IMG/dormeur.GIF
 Marilyb
 Administrateur
 Marilyb
  Posté le 03/09/2006 19:49:41
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même qu'on sera là pour vous soutenir !  

si tu veux pas payer d'impôts, il faut vivre à Monacohttp://smileys.inzenet.org/repository/Divers/0109.gif
 pat
 pat
  Posté le 03/09/2006 20:43:30
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... et heureusement!

http://kay.smiley.free.fr/images/5683.gifJe veux voir grandir mes 5 enfants et connaître mes petits-enfants http://kay.smiley.free.fr/images/4846.gif
 pat
 pat
  Posté le 03/09/2006 20:49:21
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Citation :

Béa  a dit :

Pat Hello ! Je ne vais pas te redire très mal TOUT ce qu'Armelle t'a dit TRES-BIEN, mais je le pense à 200 % .
Tu es une mère pas banale, doublée d'une femme et d'une épouse, alors fais toi plaisir, mais du vrai pause-plaisir. Avant tu avais "l'excuse" de la clope, mais c'était des "pauses-bobos" (bobo = qui fait  mal en langage enfantin, rien  à voir avec la chanson de Renaud !), maintenant tu as la nécessité de te pauser pour toi, et c'est pas rien avec 5 bambins. J'ai lu que les mères les plus fatiguées étaient celles d'enfants de moins de 3 ans ! si j'ai  bien compris toi il y a 2 ans tu en avais 5 de moins de 3 ans non ? ou quelquechose comme ça.
Alors n'éprouve aucune scrupule à dire "j'ai besoin de prendre l'air  loin d'eux, y'a des moments ou je peux plus les supporter", c'est justement ce qui te permettra d'être plus disponible au retour. Je suis contente pour toi que tu aies tenu hier !    



merci Béa et c'est grâce à toi si j'ai tenu hier!!
j'ai bien l'intention d'en predre du temps maintenant car j'ai l'impression de ne pas en avoir eu beaucoup ces 4-5 dernières années et je commence dès demain  

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 Béa
 Article 11 : le bonheur c'est
quand les emmerdes s'arrêtent
 Béa
  Posté le 03/09/2006 20:54:49
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  à toi !

http://pic.aceboard.net/img/57931/203/1147627441.gif Le bonheur n'est pas un état, c'est un réajustement constant, un cap à maintenir par corrections successiveshttp://imagesforum.doctissimo.fr/images/perso/goldo%2054.gif
 pat
 pat
  Posté le 03/09/2006 20:59:18
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merciiiii,c'est trop,je vais rougir.

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